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生活中如何预防血尿?

2017-10-19 来源:北京华大肾安医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等,发作时主要有腰腹部剧痛,呕吐、恶心等症状。

  目前,血尿已经成为很多人非常关注的话题,不少朋友常常非常担心小便里的红细胞,隐血等指标,虽然此病的出现并没有我们想象中的那么严重,但是如果一旦发展,那后果也是非常严重的。那么我们该如何在日常生活中预防血尿呢?下面我们就为大家介绍一下。

  积极治疗尿路感染:尿路感染是导致血尿的重要原因之一。

  解除尿路梗阻因素:积极处理尿道狭窄、前列腺增生症等,以解除尿路梗阻。

  多活动多运动:泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石等,发作时主要有腰腹部剧痛,呕吐、恶心等症状。为了预防泌尿结石,减少结石疼痛的发作,应该多饮水,少吃含盐、含糖、含钙高的食品,同时还要多运动,尤其是长期卧床病人,应鼓励及帮助其多活动,借以减少骨质脱钙,增进尿流畅通。

  养成多饮水的习惯:多饮水可稀释尿液,降低尿内晶体浓度,冲洗尿路,有利于预防结石形成及促使尿石排出,一般成人每日饮开水或磁化水2000毫升以上,对预防结石有一定意义。如果饮水过少,会使尿液过度浓缩,尿盐沉淀,增加结石形成的机会。而多饮水,会使尿量增加,能冲刷、清洁尿路,在有尿路感染的情况下,多饮水还能加强引流,有利于对感染的控制,降低感染结石的生成。因此应注意多饮水。经常在高温环境下工作的人们更应注意增加饮水量,以补偿大量出汗所丢失的水分。要养成饮水习惯,主动多饮水,不要等渴了再喝水

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