肾病患者越来越年轻化，该奔跑的年纪，别得了肾病！

　　现在人们的生活水平提高了，工作节奏也加快了。要么没日没夜地工作，忙得连水都顾不上喝一口；要么没完没了地应酬，大吃大喝。。。。。。

　　这是当下很多都市上班族的生活工作状态，慢慢地有些年轻人的肾开始“负担不起”。

　　据一项调查显示，目前我国肾脏病发病呈年轻化趋向。追溯由于学习、生活没有规律、工作压力大等，是当前肾病年轻化的元凶。

　　可是，他们有的还处在如花的年龄，或事业蒸蒸日上。。。。。

　　突然有一天，被一纸诊断书“判刑”——慢性肾功能衰竭可怎么办？

　　再说尿毒症，尿毒症患者越来越年轻，已不是老年人的“专利”。有肾病专家表示往年尿毒症患者多集中在50岁以上，现如今高发人群已经下降到40~50岁，甚至30岁，患者每年至少增加10%。

　　肾病患者越来越年轻化，到底是怎么回事？

　　可能你还不是很了解，在我国每10个人就有一个慢性肾病人，有很多人，一检查就已经到了尿毒症。

　　他们有一个同样的特点：等身体不舒服，觉得抗一抗就过去了，实在顶不住了，才去医院看病。

　　但又不知道该去看哪科，胃口不好去看消化科，尿液有问题去看泌尿科等，很少有人能想到是肾脏出了毛病。

　　许多肾病患者都走过误诊误治的弯路，等到去肾内科检查时已晚，最终只能通过血液透析、腹透或肾移植来维持生命。

　　肾病早期症状我们要警惕：

　　1.晨起后眼睑或脸上水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。

　　2.泡沫尿：尿液像啤酒泡沫一样多，长久不消失，表明尿液中排泄蛋白质较多。尿色呈浓茶或洗肉水色时，应立即就诊明确病因。

　　3.高血压：高血压可出现头痛、头晕、视线模糊等症状，高血压可以引起肾病，肾病也会引起高血压，经常测量血压很有必要。

　　4.如果年轻人起夜次数增多，可能是肾功能不良的早期症状，要引起注意。

　　如何预防

　　患了肾病，最怕流言四起。尤其是患者们所恐惧的尿毒症，流言更是喜欢拿年龄来说事儿：

　　“青年肾病患者最易患尿毒症！尿毒症青睐中年人！老年人是尿毒症高发人群！”搞得每个年龄段的肾病患者都人心惶惶。

　　尿毒症真的与年龄有密不可分的关系吗？

　　其实，尿毒症与年龄关系并不大，但它却与一些多发疾病紧密相连。而患有这些疾病的人群，就容易成为尿毒症的“目标”。

　　例如青年人群，如今生活水平提高、生存压力增大，很多青年人都会有着不良的生活习惯，极易诱发肾炎。

　　肾炎是极为隐匿的疾病，即使有点儿症状还容易被粗心的青年人群忽略，从而导致肾脏受损越来越严重，最终发展为肾衰竭、尿毒症。

　　而中老年人更多地会患糖尿病、高血压等，长期不加控制都会对肾脏造成损害，一部分人最终恶化为尿毒症。

　　虽然尿毒症并不针对年龄，但每个年龄段的病友们都应做到以下几点来预防：

　　注意观察，有症状及时就医

　　数据显示，我国由慢性肾病发展为尿毒症的案例约占45%。因此，无论是病友还是普通人，都应戒除伤肾恶习，注意观察日常症状。

　　一般肾病会发出的“信号”包括经久不散的泡沫尿、身体疲乏容易劳累、血压长期居高、眼睑或下肢时有轻度水肿等。如果经常出现这些症状，最好及早去医院确诊，早日治疗控制。

　　定时体检，控制血压血糖

　　疾病往往发生在疏忽的时候，因此请肾病病友们坚持复诊复查，哪怕只是做一个血尿常规的化验，也能及时地知晓自身的肾病情况，同时得到医生的下一步指导。

　　血糖、血压、血脂等血液指标对肾病的恢复相当重要，病友们要保持低盐低脂饮食、勤锻炼、按时服药，不要被小问题影响了大疗效。