现在有很多男人要想知道自己是不是真的肾虚，首先要学会怎么给自己来自测，只有自我检测出来是否肾虚，才能对症下药做出最好的补肾方法，那么男人们到底有哪些自测肾虚的方法呢，今天小编就带来了男人们简单的自测肾虚方法。
男人掌握十个简单自测肾虚法：
1、早晨起床，眼睛浮肿。
2、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
3、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
4、不提重物，走到三楼就两腿无力。
5、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
6、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
7、洗头时，头发大量脱落。
8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
9、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
10、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
若同时出现以上中的3种情况，就很可能是肾虚。
肾虚和前列腺关系：
肾和前列腺功能是是对应的“肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。
普遍的补肾壮阳药多含有类激素样作用，会加重性激素失调，导致腺体硬化加重，甚至出现大面积钙化，腺体功能受到更多损伤，所以会越治越虚，建议不要服用。
所谓“肾虚”实际上是前列腺僵死硬化后所导致的前列腺功能全面衰退.性激素失调是主要的发病原因。肾虚”大多是前列腺疾病引发前列腺功能衰退，性激素失调是主要的发病原因，所以一般治好前列腺疾病，性功能可以得以恢复。
肾和前列腺功能是是对应的，肾虚的症状就是前列腺疾病引起的内分泌失调现象。如下肢乃至身体疲软乏力、失眠烦躁、怕冷或怕热等现象。
补肾壮阳，益气养血。用于阴阳两虚，症见阳痿，阴冷，梦遗滑精，神疲乏力等。
健客价： ￥32补肾壮阳，益气养血。用于阴阳两虚，症见阳痿，阴冷，梦遗滑精，神疲乏力等。
健客价： ￥120补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳萎,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
健客价： ￥128买2送1 买5送3送的都是原品
健客价： ￥158枸橼酸西地那非片：西地那非适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。
健客价： ￥420温阳养肾，扶正固本。激发男士荷尔蒙，成就健康“大”男人
健客价： ￥129右归丸：温补肾阳，填精止遗。肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。 桂附地黄丸：温补肾阳。用于腰膝酸软，肢冷尿频。
健客价： ￥335温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
健客价： ￥18温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
健客价： ￥24温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
健客价： ￥9温肾助阳，益气固本。用于肾阳虚衰所致阳痿，对妇女更年期综合症也有一定疗效。
健客价： ￥198温肾助阳，益气固本。用于肾阳虚衰所致阳痿，对妇女更年期综合症也有一定疗效。
健客价： ￥35温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。
健客价： ￥14.5调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。
健客价： ￥268.5肾宝片：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。 拉摩力拉激情装：提高性能力，提高精力活力，提高精力，防止疲劳，调节荷尔蒙。 六味地黄丸(同仁堂)(水蜜丸)(赠品)：滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精。
健客价： ￥1019牡蛎，人参等滋补男性滋补圣品，
健客价： ￥298买2盒送野燕麦1盒 买3送1送原品再送印度神油1只 买5送2送原品再送印度神油1只 4盒一周期
健客价： ￥258肾宝片：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。枸橼酸西地那非片：西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
健客价： ￥602壮筋骨，益气血，补肾壮阳。用于身体虚弱，精神疲乏，腰腿酸软，头晕目眩，肾亏精冷，性欲减退，夜多小便，健忘失眠。
健客价： ￥198枸橼酸西地那非片：适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片：调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。
健客价： ￥670枸橼酸西地那非片：适用于治疗勃起功能障碍。 肾宝片： 调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女白带清稀。
健客价： ￥714男性滋补佳品
健客价： ￥2984盒是一个疗程 建议按照疗程购买
健客价： ￥428
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台