您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 疾病分类 > 前列腺增生 > 前列腺增生 自测

前列腺增生 自测

2017-10-08 来源:李时珍健康生活  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:数据显示,73%的男性有前列腺增生的症状。40岁以上的男性可通过自行计算小便时间,如1分钟内是否能排清,来判断自己是否出现前列腺问题。

  73%男性有前列腺增生问题

  前列腺增生是老年男子的常见疾病。临床上以尿频、尿急、尿不尽、排尿困难、甚至尿液无法排出为主要症状。

  数据显示,73%的男性有前列腺增生的症状。40岁以上的男性可通过自行计算小便时间,如1分钟内是否能排清,来判断自己是否出现前列腺问题。 

  有些客观原因也会导致1分钟仍未能排清小便,比如确实喝了大量的水,尿液过多。

  7道题自测前列腺增生

  1.排完尿后,感到未完全排空膀胱的频率是多少?

  2.你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少?

  3.自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少?

  4.自己难以延迟排尿时间的频率是多少?

  5.感到尿流无力的频率是多少?

  6.你不得不通过按压或扯紧腹部来排尿的频率是多少?

  7.从上床睡觉到次日早上起床这段时间内,通常要起夜多少次?

  “从不”0分;“少于1/5”1分;“少于1/2”2分;“大约1/2”3分;“超过1/2”4分;“几乎总是”5分,确定从“0”~“5”的得分。以上7题得分相加,总分0分~7分为轻度症状,8分~19分为中度症状,20分~35分为重度症状。

  提早预防前列腺增生是关键

  1不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  2避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  3适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  4坚持适当的身体锻炼,改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富,增强免疫功能,增强抗病能力。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房