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那些年,最困扰你的肾病饮食问题,答案全都在这里了!

2017-10-02 来源:石家庄肾病医院肾病之友  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食对于肾病患者病情有很大的影响,有时候一不小吃错可能会引起病情复发甚至加重。那些年,一直困扰肾病患者们的饮食问题,今天就来给大家说说。

  “曾经有一次吃遍全世界美食的机会,我没有珍惜,等我失去的时候才后悔莫及。如果上天能够给再给我一次重来的机会,我会对老天爷说:我再也不敢乱“作”了,给我一颗完好的肾吧!”这是我的一位患者开玩笑的改编的星爷的那句经典台词,我想这也是大部分肾病患者的心声吧!

  饮食对于肾病患者病情有很大的影响,有时候一不小吃错可能会引起病情复发甚至加重。那些年,一直困扰肾病患者们的饮食问题,今天就来给大家说说。

  肾病饮食问题之最:肾病患者究竟能不能吃豆类食物?

  如果你之前还在怀疑这个问题,或者犹豫不决的想吃又不敢吃。那我现在告诉你:肾友可以吃,可以吃,可以吃豆类食品!

  最近,我国卫计委发布的慢性肾脏病膳食指导里,已明确指出所谓的优质蛋白质包括大豆蛋白,可以作为获取蛋白质的主要来源之一。平时我们常吃的豆腐、豆干、豆腐丝、喝的豆浆等豆制品都属于大豆蛋白食物。毕竟豆制品那么好吃,终于可以吃了,真为肾友们高兴!

  肾病饮食问题第二名:可以吃盐吗?吃什么盐比较好?

  当然可以吃了,目前没有任何研究证明肾病患者不可以吃盐。只要坚持低盐饮食就可以了。

  肾病患者需要限制盐的摄入,每天盐摄入控制在3g(半个啤酒瓶盖)最好,有水肿尿蛋白的情况患者按病情来减少。

  应避免的高盐食物常见的有咸菜、火腿、培根、方便面、腐乳、辣酱、熏肉、咸鸭蛋、火锅、麻辣烫、各种卤味、还有各种果脯制品等等。

  其实肾病患者就吃普通的盐就可以。需要注意的是:有血钾高症状,出现肾功能不全,还有处于肾衰竭、尿毒症期的患者,不要吃低钠盐。低钠盐一般含钾比价高,肾功能受损严重的患者,食用后可能会引起高钾血症,造成严重后果。

  肾病饮食问题第三名:可以吃肉吗?素食是不是更健康?

  肉、蛋、奶等食物含有丰富的蛋白质,能够帮助肾友们补充营养,所以肉肯定是要吃的。建议可以平时常吃的猪、牛、羊等肉换成白肉如鸡、鸭、肉,这样既减少脂肪、胆固醇的摄取,还能保证营养。每天肉的摄入控制在2两(大概一个拳头大小)就可以。

  素食是更健康,但不能完全素食,荤素搭配这么简单的道理相信就不用说了吧!

  肾病饮食没有绝对的能不能吃,但是要控制量,量力而为,才不会给咱的肾加重负担!

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