尿道结石的饮食有哪些要注重？ 影响尿道结石的因素

　　尿道结石是一种泌尿外科结石疾病，对人们的身体健康造成庞大危害，现在人们生活水平不断提高，生活习惯饮食情况发生一系列的变化，爱吃一些轻易导致尿道显现结石的食物，所以要防治尿道结石，就应该注重我们平时的饮食情况。

　　尿道结石的饮食有哪些注意的？

　　1、要尽量少喝啤酒。

　　啤酒中含有钙、草酸、等酸物质，这些物质有可促进尿道发生结石。

　　2、要多喝水。

　　因为人体需要从尿液中排除大量的代谢产物。假如天天的排出了量不够，就有利于结石的发生。

　　3、要尽量少吃肉类、动物内脏。

　　肉类、动物内脏很容易就导致尿道形成结石，所以应该多吃素食。来预防尿道结石。

　　4、禁忌吃高糖食品。

　　吃糖过多，容易促使尿道结石的形成。在患者服用糖之后，钙和草酸均可促进结石形成，三者同时增尿酸度增加，可使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石形成。因此，患有肾、输尿管和膀胱结石的病人不宜多吃糖。

　　影响尿结石形成的因素有些什么？看着尿流中细微的小颗粒，你可能感到无所适从，百思而不得其解，为什么这日日流转的地方，也会凝结起这大大小小的石头，到底是哪一步做错了，或者有什么地方没做到位呢？

　　1、水质对结石发病无明显作用，但多饮水是预防结石形成的最基本措施。

　　2、营养因素：

　　(1)动物蛋白：如摄入量多，可导致尿液中钙和尿酸增加、枸橼酸盐减少，这一情况是促进尿石形成的重要因素。

　　(2)乳制品：如摄入不足，在儿童易患膀胱结石。

　　(3)蔗糖：由于糖可促进肠道吸收钙，相应地也增加了草酸的吸收，从而导致尿钙排泄增加，为结石形成的危险因素。

　　(4)谷类、蔬菜、食物纤维：如摄入少，则容易发生肾结石；反之则不易形成结石。

　　(5)维生素：维生素A、B6摄入少；维生素D、C摄入多可能促进结石形成。

　　(6)矿物质、盐类：过多摄入钙、钠，可能导致高尿钙，从而增加结石形成机会；增加镁、枸橼酸盐的摄入，则可减少尿石形成的危险。