尿道结石患者如何调整好饮食 尿道结石选择对自己有用的方法

　　尿道结石患者如何调整好饮食？这是大家关心的问题。上海计生所医院专家表示，尿道结石是一种常见的泌尿结石疾病，而且对男性健康产生的危害极大，所以要做好有效的预防措施，特别要科学合理饮食。下面一起来看看专家的介绍，希望对您有所帮助。

　　专家解析：尿道结石要注意哪些饮食习惯？

　　日常生活中要多喝水，不仅可以稀释尿液，还能增加排尿量，起到冲洗尿路的目的，有效减少晶体沉淀，最好不要喝咖啡、浓茶和草酸饮料。

　　限制动物蛋白的摄入量，多吃谷类和食物纤维，可以降低尿道结石的发病率。

　　一定要少吃盐，过多的摄入钠盐容易导致尿道结石的形成，因为过高钠可以增加尿钙的含量。

　　由于镁对抑制体内结石有好处，而维生素A的不足可能引起粘膜上皮细胞病变，从而导致结石核心物质的形成，因此要多吃含镁和维生素A的食物。

　　草酸是尿道结石的主要成分之一，所以日常生活中要少吃可以增加草酸含量的食物，尤其以菠菜为主，一定要有所限制。

　　不宜过多的服糖，否则会增加尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度，而尿酸度一旦增加的话，容易使尿酸钙、草酸钙沉淀，从而促使尿道结石的形成。

　　尿道属于泌尿系统的最末端，与外界相通，因此尿道结石的治疗上占有很大优势。但同时由于尿道官腔狭窄，也给尿道结石的形成与治疗带来了困难。尿道因生理位置与结构的特殊性，在治疗中与其他泌尿系结石治疗稍有不同，尤其是在自身护理方面，因此一定要引起患者的注意，切莫因自身原因影响治疗，导致严重后果。在泌尿系其他结石的治疗中，我们可以抱这样的态度，但如果是尿道结石则需要另当别论，尿道结石不痛不代表不会引起尿潴留，没有产生尿道结石粘连，延误了治疗最佳时间，后果更严重。

　　尿道结石的治疗主要包括保守排石和手术治疗两种，其中手术治疗方法很多，比如尿道结石取出术、尿道切开取石术、尿道镜取石术、震波碎石术等，需要根据结石的大小、形状、部位及尿道情况而定。保守排石是最多人尝试的治疗方法，建议可用《排安茶》，中药专治，用以内服，使身体能够更好地吸收，从而迅速止痛，溶石排水，最终达到彻底治好的目的。网上可搜到。

　　有哪些办法能预防尿道结石复发呢？

　　（1）改变结石形成的环境：很多结石的形成与尿液酸碱性有关，如果有条件，可以进行结石成分分析，根据分析结果确定结石性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境；

　　（2）注意营养和膳食：不要大吃大喝，限制超量营养，平时应多吃些粗粮和素食，多喝水可以增加尿量，稀释尿液，同时，即使已形成的细小结石，也可以及早把它通过尿液冲刷出去；

　　（3）预防和治疗泌尿系统感染：感染是结石形成的主要因素，并直接关系到结石的防治效果；

　　（4）治疗引起结石形成的原发疾病：如甲状旁腺功能亢进会引起钙磷代谢异常而诱发磷酸钙结石。