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肾病治疗之后如何预防,不外乎“三大纪律八项注意”?

2017-09-20 来源:运城同济肾病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:是药三分毒,大部分的药物都需要经过肾脏代谢,如果吃的药物肾毒性太大,不仅不能保肾,还很可能刺激肾脏,造成复发。

  每个患者的治疗方式都不一样,这取决于患者所选择的医院,但治疗后如何预防病情反复,却不外乎以下的“三大纪律八项注意”。

  三大纪律

  1、不乱用药

  是药三分毒,大部分的药物都需要经过肾脏代谢,如果吃的药物肾毒性太大,不仅不能保肾,还很可能刺激肾脏,造成复发。不确定所服用药物是否有风险时最好咨询专业肾内科医生再使用,切勿相信所谓祖传秘方。

  2、不擅自减药停药

  很多患者服用激素,看到指标转阴了就自己减药、停药,结果就有复发了,所以能不能停药一定要跟医生商量,不要擅自停药。

  除了激素,还有一些其他药物也是如此,如普利类和沙坦类降压药,很多患者在蛋白尿缓解后,为了持续稳定尿蛋白、保护肾功能,需要持续使用。

  3、及时化验复查

  肾病是个沉默的杀手,不要用尿泡沫的多少来衡量蛋白尿,不要用腰疼不疼、酸不酸来衡量肾功能,这些症状是不靠谱的。

  对肾友来说,肾病病情稳定后,可以3个月左右复查一次指标:尿常规、血肌酐、尿蛋白定量,血压平时量。

  八项注意

  1、合理搭配膳食

  肾病患者在不同时期所需的营养成分都不同,如肾病初期需要多补充蛋白质,而后期为了不影响肾功能却要减少蛋白质摄入。此外还需禁食海鲜,视情况吃低钾或高钾的食物等等。

  想了解更多,还请留言咨询,具体情况具体分析。

  2、适量饮水

  多数肾病患者都经历过水肿的折磨,合理饮水能有效防止肾病复发。

  另外烟酒饮料这些建议各位肾友还是全都戒掉的好,危险系数太高。

  3、低盐饮食

  高盐饮食可导致蛋白尿反弹,因此,建议日常生活中保持低盐饮食的习惯。

  2g盐左右可以满足我们的身体需要,营养师推荐肾病患者可以每天差不多3g盐,不要超过6g,不建议完全禁盐。

  4、保证睡眠

  肾乃藏精纳气的器官,晚上睡眠时补充,白天才能有精力去释放,睡眠不足最容易导致肾脏亏损,肾亏复发也就不远了。

  小贴士:每晚11点至1点最是养肾。

  5、不要过度劳累

  这里的过度劳累不单是指的运动锻炼和工作后的“累”,也包括熬夜、持续精神不放松、作息紊乱等导致的疲惫。

  6、心态最重要

  无论是什么病,好心态都是一剂良药。中医把情志分为喜怒忧思悲恐惊,和内脏的对应关系分别是:过喜伤心,过怒伤肝,思虑过度伤脾,过悲伤肺,过恐伤肾。

  7、避免感染

  感染可以诱发和加重肾病,因此,减少感染是非常重要的。对于一些慢性隐匿性的感染病灶要及时治疗,如慢性牙周炎,扁桃体炎,妇科炎症,肛门周围感染等等。

  减少感染急性发作平时要增强体育锻炼、健康饮食,不要老想着吃什么不知道有没有用的保健品浪费钱。

  8、注意天气

  肾病患者还真不能像毛主席那样与天斗其乐无穷,刮风下雨、阴晴冷暖,这些都是肾友们需要关注的。

  除了天气对于身边的大环境也需进行关注,春天的柳絮花粉,夏天的高温,秋天的寒风,冬天的干冷。

  此外,读者在留言的过程中,可以选取身上的典型特征来咨询。比如,发烧、咳嗽、腰痛、困倦、血压高、夜尿多等,再加以病情的描述,如发病多久了、发病前是否有过不当行为、最近用药情况等,若描述不清可将近期化验单的图片发送到后台消息,最后加上对哪一方面的咨询,如饮食、生活、运动、用药、治疗等。这样一来,对于读者的病情掌握地更透彻了,才能回馈给读者有用的信息。

  肾脏发病这么隐蔽,怎么才能发现呢?

  其实发现肾病只需要“3步”

  1.正常人应每年检查一次尿常规和肾功能,如果检查出尿蛋白、血肌酐升高等,就应引起重视,找专科医生做进一步检查。

  2.个别人群筛查要更紧密。如糖尿病、高血压患者比普通人群更易出现肾脏问题,应定期检查肾脏;女性怀孕后,随着孕期增加,肾脏负担明显加重,怀孕前最好检查有无肾脏病。

  3.出现腰酸、腰痛,下肢、眼睑浮肿、泡沫尿、血尿症状时,应及时到医院就诊检查有无肾脏疾病。

  这就是发现肾病的“3步”检查、筛查、症状。

  在日常生活中你要不时的观察自己的身体变化,如果发现以上这些症状要立即到医院进行详细的检查,肾病要早预防早发现。

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