教你揪出肾结石的“蛛丝马迹”

　　对于一些肾结石患者，初期大多没有特别明显的症状。可当结石从肾脏落至输尿管时，便会造成输尿管的尿液阻塞，从而出现相应的症状，如腰腹部绞痛、血尿等。有些还会出现恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀等。如果合并尿路感染，也可能出现畏寒发热等现象，急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。有时候患者无疼痛感，只有血尿或者血量极微，肉眼看不出来。体检时大多包含尿液检查，并且用显微镜检查尿液离心后的沉渣，如果看到红血球数目过多就表示有血尿，有时正是肾结石的早期征兆。

　　肾结石具体临床表现为：

　　1、腰部钝痛多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。

　　2、肾绞痛常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显，疼痛发作时病人面色苍白，全身冷汗，脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心，呕吐及腹胀等胃肠道症状。

　　3、排石史在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出，结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。

　　4、无症状多为肾盏结石，体格检查行B超检查时发现，尿液检查阴性或有少量红，白细胞。

　　5、肾功能不全一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退，双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。

　　6、感染症状合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒，发热，腰痛，尿频，尿急，尿痛症状。

　　7、尿闭双侧肾结石引起两侧尿路梗阻，孤立肾或惟一有功能的肾结石梗阻可发生尿闭，一侧肾结石梗阻，对侧可发生反射性尿闭。

　　8、腰部包块结石梗阻引起严重肾积水时，可在腰部或上腹部扪及包块。

　　肾结石的饮食注意事项

　　1、豆制品

　　豆制品属于植物蛋白，营养良好有益健康，目前并未发现食用豆制品同结石形成有直接关系，因此只要不是过量食用或饮食偏好，豆制品可放心食用。

　　2、钙

　　正常饮食中的钙并不增加肾结石的发病率，摄入的钙还可以结合肠道内的草酸。但对于肾结石患者，在没有特殊疾病需要和医师指导下，不应再另外补充钙类药物和钙制剂。

　　3、奶和奶制品

　　肾结石患者可以食用鲜奶以及奶制品，但是应注意每天食用不宜超过500毫升。

　　肾结石的护理要点

　　1、增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

　　2、对于体内初有结石者，坚持每天吃上1——2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2——4天内缓解，结石能在10天左右消失。

　　因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。

　　3、多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

　　4、出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。

　　5、适当调节饮食，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。

　　磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。

　　尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。