得了肾脏病，不在于多吃什么，补什么；而是要不吃什么，少吃什么！

　   我在门诊、或者病房，最常听到患者朋友，问的最多的一句话就是：“医生，我这个情况，吃点什么好？吃什么能补肾？”

　　其实，对于肾脏病患者来说，要想要保护肾脏，真不在于吃什么补肾，多吃点什么好，而是应该注意，少吃什么！不吃什么！如何尽量减少对肾脏造成的各种伤害！

　　为什么这么说呢？

　　肾脏作为人体血液的净化器，人体的血液每时每刻都要流经肾脏。经肾小球滤过和肾小管分泌，把人体多余的水分和人体的代谢废物（比如血肌酐、血尿酸等等）随尿液排出体外。

　　想了解更多关于肾脏的功能，可以查看“誉美肾病六区”微信公众号，2016年11月8日文章：您了解慢性肾脏病吗？

　　所以说，肾脏本身出现了疾病；最应该做的，就是减轻肾脏负担，避免损害肾脏的因素，保护和修复肾脏功能。而且，从科学的角度来说，没有哪一种食物、营养品、中药是能够直接对肾脏起到保护、治疗作用的！！！即使，中医也是在特定阶段，根据患者的辨证论治结果，随时调整方药的；万不可一方吃到底。

　　一、关于中药偏方的问题-------只重中医补肾，忽视肾脏健康

　　补肾是许多人崇尚的养生理念，不少人以为，补肾就是补肾脏。首先，这是一个误区，中医学所指的“肾”，是一个功能学概念，包括了现代医学的生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能的综合功能。而现代医学所指的“肾”，是指实实在在的肾脏器官。

　　我曾经接诊一位慢性肾炎患者，听人说“吃什么、补什么”；他便把什么诸肾、狗肾，晾干、打成粉，服用。不料，肾病没治好，还出现了肾衰竭。还有的患者听说吃黑色的食物补肾，便大量吃什么“黑五类”，结果天天吃黑豆，结果坑害了自己。从科学角度讲，不要想着通过吃什么，达到补肾的目的，而是不吃什么，少吃什么尽最大可能的减少肾脏负担和肾损害。

　　二、关于营养、保健品的问题------依赖营养品，反而酿大错

　　我身边有位肾病综合征的朋友经过我们的治疗本已痊愈；听人说，沙棘茶可以增强免疫力、利尿消肿，他每天，总会喝沙棘茶。两个月后，不禁肾病综合征复发，而且化验显示，他的肾脏功能已经显示肾衰竭了。

　　还有的朋友，一味相信中药补品，比如购买冬虫夏草、灵芝、人参等等，作为补品。不仅没起到治病作用，反而加重了肾脏损害。

　　“冬虫夏草”：肾脏病补益莫滥用

　　三、关于蛋白质摄入的问题------吃优质蛋白不是越多越好

　　很多肾病朋友，因为肾脏流失蛋白质，或存在低蛋白血症，引发水肿；会想到吃蛋白粉、大量补充蛋白质的做法。殊不知，这样，不仅不能有助治疗，还会加重肾脏损害。因为，食入大量蛋白，大部分却经过肾脏漏了出去，蛋白漏出去是小事，最可怕的是，大量蛋白经过肾脏滤过膜漏出，会严重损害肾脏滤过膜；导致肾病进展、加重。

　　四、尽量避免应用损伤肾脏的药物----能不吃的药，尽量不吃

　　不少常用的西药具有较大的肾毒性。最常见的氨基糖苷类药物（如链霉素和庆大霉素等）肾毒性很大，是诱发药源性肾损害的最常见原因。还有，解热镇痛药也是伤害肾脏的重要药物，如安乃近、酚氨咖敏片、对乙酰氨基酚、复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊；止痛药，如布洛芬、吲哚美辛、萘普生、双氯芬酸钠制剂、复方对乙酰氨基酚片、塞来昔布等，都可能造成肾损害。长期大量服用这些药物往往会引起肾间质的病变，最后发展为肾衰竭，尿毒症。

    小贴士：得了肾病，不在于多吃什么，补什么；而是要不吃什么，少吃什么！能不吃的药尽量不吃！不清楚的药，一定要咨询专业的肾内科医生！！！