禁欲对于前列腺问题是否有好处？

　　“这是个流传很久的老故事了。”

　　一个很古老的故事：从前有座山，山里有座庙。一个和尚挑水吃、两个和尚抬水吃、三个和尚没水吃。

　　但故事才刚开始……

　　总寺的方丈大人得知情况后，就派来了一名主持和一名书记，共同负责解决这一问题。

　　禁欲对于前列腺问题是否有好处？

　　前列腺疾病，是最困扰男性的一种男科疾病。且很多患上前列腺疾病的人，都听说过性生活不利于前列腺炎的治疗。那么，患有前列腺炎症是否一定要“禁欲”呢?禁欲是否有利于前列腺疾病呢?有不少亲们都在后台咨询，鉴于此，小编跟大家探讨下咯。

　　禁欲无法消除性冲动

　　当前列腺发生炎症时，主要病理改变为腺体充血。有人认为性生活会令前列腺炎症雪上加霜，理由是性生活会使前列腺乃至整个盆腔都处于充血状态。但事实上，即使人为的对性生活进行控制，但却无法消除作为正常生理现象的性冲动，更无法禁止这种性冲动引起的前列腺甚至整个盆腔的充血。

　　性生活有利于前列腺疾病

　　所以说，一方面，前列腺发生炎症时，前列腺液中有很多的细菌和炎症细胞，如不进行性生活，前列腺液就会积聚在腺泡内无法排出，细菌不断繁殖。而在进行性生活时，通过射精动作可使前列腺平滑肌收缩，腺液排入尿道，比前列腺按摩起到更好的引流作用。在性生活的排精过程中，腺液中的部分炎性分泌物会随射精排出，有益于炎症的减轻和康复。另一方面，如果前列腺液长期不能排出或长期没有射精，会因性冲动引起阴茎勃起和前列腺充血，反而加重了慢性前列腺炎的症状。男性若长期压抑性欲，同样会使增生的前列腺充血和交感神经兴奋。不过，在进行性生活的时候，一定要做好安全措施，避免精液进入女性阴道。

　　前列腺炎患者不该“禁欲”

　　可见，前列腺炎患者的“禁欲”是不妥的，应当顺其自然。前列腺炎患者可根据自己的年龄和身体情况保持适度的性生活，既不能过于频繁，也不应完全“禁欲”，一般保持7-10天左右一次为宜，使前列腺保持正常的新陈代谢，加速炎症的消退。

　　前列腺疾病降低性福

　　现代医学已经证实，前列腺与男性性生活质量的关系极为密切，许多性功能障碍都与前列腺炎及前列腺增生、肥大等有关。而前列腺疾病恰恰是比较容易被忽视的一组疾病，许多男性朋友因长期得不到有效治疗，让性福大打折扣。

　　前列腺疾病发病率上升

　　近年来医学研究发现，前列腺疾病发病率，逐年提升。35岁以上的男性患病率为35%-40%，50岁以上的男性发病率为50%左右。随着年龄递增，最高可达70%左右。

　　前列腺疾病危害大

　　前列腺炎已成为成年男性的常见病和多发病，该病复发率高，对身体危害大。前列腺炎的发病原因多种多样，细菌等病原体、微生物的侵入，经血行、淋巴感染，以及成年男性不加节制的性冲动、手淫、长期禁欲、过度饮酒等均可诱发前列腺炎，引起尿频、尿急、尿痛，会阴部、睾丸胀痛等，导致性功能低下，阳痿、早泄、遗精等症状。

　　所以对于男性来讲，前列腺疾病的问题不容小觑，也不容一味地惊慌，应该科学对待，理性应对，及时作出判断和处理，而认知是很重要的。

　　前列腺疾病日常需要注意事项

　　1、勤锻炼：加强腹部、大腿和臀部的运动.可以使前列腺得到按摩促进前列腺。

　　2、多饮水：饮水量的减少必然使尿液浓缩，排尿次数同时降低，尿液内的有害物质残留在体内，“尿液返流”进入前列腺，引发炎症。每天饮用2升以上的水就可以充分清洗尿道，对前列腺起到保护作用。多排尿对肾脏也十分有益，能防止泌尿系统形成结石。但为避免夜间频繁起夜，影响休息，可在临睡减少饮水量，而增加在自天的饮水量。

　　3、莫憋尿：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。尤其对于前列腺患者来说憋尿易造成尿经前列腺管开口反流引起化学性前列腺炎，经射精管口返流，引起附睾炎。对肾脏、输尿管等高位脏器带来危害，引起肾积水，肾损害。还会造成逼上梁山尿肌松驰而发生排尿困难和尿潴留。

　　4、忌辛辣：进食过多辛辣食品及吸烟、饮酒也是引起前列腺炎的原因之一。注意保暖:做好保暖工作可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血水肿状态得到恢复。

　　5、多吃锌：微量元素锌可以增强前列腺的抗感染作用应该多摄入，比如海产品瘦肉、粗粮、豆类植物、白瓜子、花生仁、芝麻等都含有大量的锌。此外抗氧化剂对持前列腺有保护作用，应多摄入些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂。

　　6、莫久坐：久坐和憋尿一样极易使局部血液循环不畅，代谢产物堆积。所以建议每工作1小时，起身活动几分钟。

　　7、节房事：过度的性生活及频繁的手淫会使前列腺长期处于充血状态诱发前列腺炎。另外性生活时前列腺充血、腺液分泌，如突然中断性生活，会引起前列腺液淤滞、前列腺充血，引起炎症。性生活也不可过少，前列腺是精液的主要成份，长时间排精会起前列腺液淤滞，会引起及加重前列腺炎。

　　8、常清洗：养成经常清洗会阴部的好习惯，保持会阴部清洁干燥，防止逆行感染，也预防前列腺炎的发生。

　　9、早治病：应及时、彻底治疗慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎及附睾炎等泌尿系统疾病。

　　10、洁身自好：避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。

　　11、自我调整生活或工作压力：放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。

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