肾病就像地震,没有丝毫预兆,没有感到疼痛,静悄悄的它就来了,也不说“打个招呼”。当你意识到的,已经为时已晚。
所以啊,阳泉华康医院内科专家呼吁我们要从身体的其他症状来辨别是否肾脏出现了问题。比如说,脚底板!
脚底出现4种症状,请担心你的肾脏
01脚后跟疼
专家指出,脚后跟疼有肾虚的可能。如果我们感觉到脚后跟疼痛痛,表面看不出红肿,但是站立或者正常走路时会感觉到疼痛,大多和肾脏有关。
02小脚趾皮薄无力
足少阴肾经从小脚趾出发,斜穿过脚心的涌泉穴,小脚趾可直观的反应肾的好坏。
肾气足,小脚趾会呈现出粗壮厚实的感觉;肾气衰弱,小脚趾多会表现出皮薄、无力等现象。足小趾粗大厚实者肾气多盛,足小趾细小皮薄者肾气多衰。
03脚部水肿
肾主人体的水液代谢,如果肾不好人体内的水无法代谢出体外,多余的水向下流动,脚部容易出现水肿现象,并且脚部皮肤变得通透,肌肉失去弹性。
04脚趾用力不均
走路时,脚掌、脚趾用力不平均,也有其特定的涵义。例如鞋底拇趾侧会磨得变薄,可能易患肝病;小趾侧鞋底磨损较明显者,可能心脏有病;脚后跟鞋底明显磨损者,暗示肾脏有毛病。
从了上述之外,我们还可以通过感受脚的力度,来辨别肾脏是否良好。生活中有的男人腿脚有力,精神状态也足,并且爱好锻炼。
而有些男人这表现为软弱无力,容易疲惫。如果感觉腿脚无力、酸弱,这是因为肾气不足而造成的。
无论出现哪种情况,都要及时到有进行就诊治疗,以防病情恶化。
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