您的位置:健客网 > 泌尿频道 > 泌尿常识 > 泌尿病因 > 肾病的病根,到底是什么?

肾病的病根,到底是什么?

摘要:有些遗传、先天缺陷严重的,可能出生时就带着肾病,或是出生时没发现,但经不起不良环境的折腾,小时候就发病了;而先天缺陷比较小的,小时候没事,后来再加上污染、情绪等外界因素,到成年后发病了。

  我们首先得知道:「肾」是什么?

  肾就是两个拳头大小的器官。

  在我们后腰部、脊柱两侧

  它能干啥?我们有很多人都知道肾脏是排尿的,其实这是其中之一,是为了排出尿酸、尿素、无机盐这些对人体有害的物质。

  除了眼睛能看到的排尿功能之外,再加上其它我们眼睛看不到的,总共有6个功能:

  1.清理体内垃圾

  2.排水

  3.让钾钙磷钠等物质保持稳定

  4.调节血压

  5.促进红细胞生成

  6.活化维生素D

  肾病,就是这6条路走不通了

  这6条路,几乎条条关乎生命。

  1.体内垃圾,比如尿素氮,它排不出去就会毒害神经;

  2.水排不出去,就会蓄积在体内,严重时会痉挛、昏迷甚至死亡;

  3.血钾异常,会引起心力衰竭,严重时心脏骤停;

  …………

  肾病既难治,又严重,所以说肾病属于「大病」

  肾病是怎么来的?

  肾病,是慢性病,慢性病的意思就是说:不知道是怎么来的……

  或者说,肾病来源很广:摄入过多的脂、糖、蛋白质、重金属,另外还有遗传、免疫缺陷等等,都是发病原因。这些发病原因中,没有病毒细菌,所以不会传染。

  有些遗传、先天缺陷严重的,可能出生时就带着肾病,或是出生时没发现,但经不起不良环境的折腾,小时候就发病了;而先天缺陷比较小的,小时候没事,后来再加上污染、情绪等外界因素,到成年后发病了。

  再比如我们这些健康人,很多是没有先天缺陷的,但若是今后的生活习惯不好,也可能也会患上肾病。

  究其原因,是因为这种种因素,会积聚成一种祸害——氧化应激。

  肾病的发病过程是:

  先天缺陷+不良习惯→氧化应激→过激免疫炎症→肾脏6个功能受损

  越针对根源的治疗,越会有效果。

  遗憾的是,目前大多数肾病医疗工作,只是对最末的肾病症状,以及前一级的半个(对,是半个)过激免疫炎症进行治疗,连完整的过激免疫炎症理论都没搞清楚。

  锻炼后,虽然在短时间测蛋白排泄,会出现蛋白尿排泄一过性少许增加,这也是有些患者在运动后立刻用试纸测蛋白,看起来颜色深一些的部分原因。

  但是眼光要放长远,从长远看,锻炼并不会增加尿蛋白总体水平,反而会因为坚持运动,使得肾病患者体质增强、睡眠质量变佳、心肺功能得到锻炼、防治高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等代谢性疾病,预防心血管病。更重要的,运动给我们肾友带来的是自信乐观的情绪,这些好处是那些目光短浅、让你不要动的人所看不到的。

  每天坚持运动30分钟,慢跑、游泳、快走、散步、羽毛球、瑜伽、广场舞等运动形式都可以。

  6、作息规律、心态好:不熬夜、作息规律、保证充足的睡眠时间、乐观开心,这是健康人保证好气色也需要的“前提条件”。

  控制好病情、做到饮食健康、平时增加体育锻炼,作息规律,这样精神好了,对自己有信心了,整个人的气色、面容才会跟着健康起来。

  肾病还不足以摧毁我们,希望我们每一位肾友,正确对待疾病,争取活得比健康人更自信、乐观、长寿!我们一起加油!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房