肾移植后的存活时间有多长？

　　肾移植是肾病患者恢复正常生活最为有效的方法，不过肾移植在整个过程中比较复杂，包括寻找肾源，移植手术，术后变化和护理等等，不过很多患者非常关心的一件事，就是肾移植之后还能够存活多久。

　　成功的肾移植可以使患者免除透析的必要，而且比腹膜透析或血液透析更能有效的治疗肾衰。成功移植一只肾能够提供比透析多10倍的功能。肾移植患者与透析患者相比，所受的限制更少，生活的质量更高。大多数患者比透析时感觉更好，更有体力。

　　但是，肾脏移植物并不会永远坚持下去。比较年轻的患者在一生中可能需要两次或者几次移植。如果移植失败，患者可以回到透析治疗中去，等待另一次移植。而且供者和患者需要都没有感染和其它医学问题，不会使患者的康复复杂化。移植患者必须使用免疫抑制药物预防移植肾被排斥。这些药物具有副作用，会增加获得一些感染，病毒和某种类型的肿瘤的风险。

　　所以肾移植能活多久并没有一个固定的答案，这就需要我们想办法提高肾移植的存活率。肾移植是一项庞大系统的医疗工程，其中每一个环节都必须做好才能够保证移植肾的长期存活，提高肾移植的存活率。

　　列举的几方面应当特别注意：

　　一、谨遵医嘱

　　有些肾移植患者不善于主动与医生、护士交流就会出现麻烦。医生写出的详细的医嘱交待给患者及其家属，包括如何复查、如何服药、服药剂量、饮食注意事项、常见问题处理等。患者要仔细记清，把每个细节搞懂，这样才能保证出院后的治疗与住院治疗具有连贯性，有利于移植肾功能的进一步恢复。

　　二、记病情日记

　　这样做有利于了解自身的病情变化，一旦出现问题还可以为医生诊治提供方便。其中包括记录尿量、体温、血压、体重等，这些指标能够帮助患者掌握移植肾的工作情况，如果各项指标每天都在正常范围内，则说明病情稳定。如果病情出现变化，则往往会预先体现在尿量、体温、血压等指标上。

　　每天尿量会有些变化，自己应寻找相应的原因，是因为饮水量少，还是由于出汗过多，或是记录不准确，如果都不是则可以同医生交流一下。体温增高预示可能有感染或排斥。血压应当每天至少测量2次，且测量时间要相对固定以便于比较。我们在随访工作中见到有些患者不但将各项指标做详细记录，而且还绘制出曲线，对于变化情况一目了然，值得借鉴。

　　三、适量运动

　　适当的体育锻炼有助于病情的全面恢复，但活动量要适当，以活动后微微出汗、身体不感到疲劳为准，如快步走、登山(缓坡)等。活动地点最好避开人群密集的地方，特别是空气流通不好的地方。

　　活动时不要穿过紧的衣服，避免压迫移植肾，还要注意保护移植肾不受外力的撞击。多人一起活动时应避免过多的身体接触。有些患者特别喜欢骑自行车，这的确是一项很好的锻炼方法，不过要注意安全，勿挤撞移植肾造成肾挫伤或破裂出血。

　　希望各位患者们不要过于担忧，摆正心态积极治疗和护理，让自己的生活质量过得更高。