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慢性肾炎的自我保健

2017-07-19 来源:医药养生保健报社  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:原发病的坚持治疗,慢性肾炎预后和原发病有明显的关系。如合并高血压或是由高血压引起的肾脏损害,控制血压是第一任务(血压控制在130/80毫米汞柱)。

  慢性肾炎患者病情处于缓解期也不可大意,要了解如何正确的自我保健,以防病情进展和复发。

  首先是原发病的坚持治疗,慢性肾炎预后和原发病有明显的关系。如合并高血压或是由高血压引起的肾脏损害,控制血压是第一任务(血压控制在130/80毫米汞柱)。

  只有血压得以控制,才会缓解肾脏的局部血液供应,减轻硬化和纤维化的进程。如合并感染要积极抗感染,因为感染会导致肾功能的急剧恶化。如有糖尿病也要坚持控制血糖,使其处于平稳状态,因为高血糖会损害肾小球毛细血管。泌尿道有结石者要及时处理,前列腺增生者要警惕肾积水的形成。

  其次是低蛋白饮食(忌食各种豆类及豆制品,如黄豆、绿豆及豆腐干、豆腐皮等;植物蛋白如瓜子、花生等)、低盐饮食(少吃盐、酱油、味精、发面馍、汽水等),不暴饮暴食(少吃或不吃鱼、虾及辛辣易过敏食物)。摄入太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担,加速肾功能恶化。食盐摄入过量会导致高血压,损害肾脏。磷、钠、钾的摄入也要控制。日常生活中预防感冒、腹泻、皮肤感染,避免情绪激动和劳累。感冒会加重肾脏的负担,有时感冒引起的应激反应会增加对肾脏的损害。还有很多药物(包括中药、西药)会引起肾脏的损害,如氨基糖苷类(链霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素等),解热镇痛类(如阿司匹林、水杨酸钠制剂、非那西丁、匹拉米洞等),中药含汞制剂、含砷制剂、含马兜铃酸制剂等。最后是要定期检查。最好每半年做一次尿液和血液的肌酐和尿素氮检查。女性怀孕时肾脏负担会加重,所以备孕前要评估肾脏功能,孕后监测肾功能。

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