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尿酸高就是痛风吗?

2017-07-18 来源:鹿城风湿家园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:现在常规体检都有尿酸这个项目,许多人体检结果尿酸会偏高,这让好多人恐惧。那么,很多朋友就问到:体检出尿酸高就是痛风吗?

  现在常规体检都有尿酸这个项目,许多人体检结果尿酸会偏高,这让好多人恐惧。那么,很多朋友就问到:体检出尿酸高就是痛风吗?

  体检出尿酸高不要过分的恐防,要合理安排好自己的饮食和控制好自己的情绪。,在临床上从高尿酸血症开始,发展到痛风大概要10年的时间左右,最短的时间估计也需要5年左右。

  一、如果没有其它的症状就单纯尿酸高的话,不要过分恐慌。首先可以从饮食先控制,如海鲜,动物的内脏,啤酒等,这段时间最好不要吃了,先禁口一段时间。三个月后去医院复查看尿酸是否有降低,如果没有的话,可诊断为高尿酸血症,但是没有其它的临床症状,是不能诊断为痛风,因为痛风患者是常伴有关节的疼痛,红肿和炎症等。

  二、尿酸高人群养成良好的生活习惯是防止痛风很重要的一点,在平时饮食上低盐低脂,,还有就是少食油炸食品。另外可以适当吃些瘦肉,尽量多食绿色蔬菜,比如说多吃茄子、生菜。这样来保持充足的维生素b和维生素c:因为大量的维生素b和维生素c富含于水果和蔬菜中,还可以饭后吃些水果或者在膳食中多吃些绿叶蔬菜,这样可使体内有足够的维生素b和c。

  三、尿酸高可以多喝水,逐步维持饮水量在1500~3000mg左右,少量多次,因为这样能有效帮助尿酸排出,还有要适当运动、用热水泡脚,时间不宜太久,脚有大量的血管用热水泡脚和适当运动会加快血液循环,然后促使身体机能恢复正常工作。

  总之:体检出尿酸高不一定是痛风,关于是否患病,还是要到正规的医院检查才能确定,不要过分害怕。人们长期的饮食不合理和肥胖等导致痛风的主要原因,许多患者在疾病发作后,急切的求医,盲目无规范治疗,时间久了错过了最佳治疗时间,导致顽疾产生,早期的治疗起着非常重要作用。

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