中老年女性警惕间质性膀胱炎 女人经期腹痛之急性膀胱炎

　　中老年女性警惕间质性膀胱炎

　　近年来，间质性膀胱炎在中老年女性中突然增多。该病的症状很普通，患者常有尿频、夜尿或下腹胀痛之感，却难以找出病因，结果吃了一大堆冤枉药，有些人甚至被视为神经质或精神出问题，往往搞得身心俱疲。

　　间质性膀胱炎的主要症状除了尿频，还会出现各种疼痛症状，如下腹部胀痛、阴道痛、外阴部痛、尿道痛、肛门痛、背部痛，甚至大腿内侧痛。

　　由于该病症状表现十分复杂，所以诊断相对困难，尤其有些症状和慢性膀胱炎等很相像，故误诊概率极高。

　　有很多人误以为间质性膀胱炎是细菌引起的膀胱发炎，或以为是膀胱表皮急性发炎。专家指出，其实这些都不是诱发原因。一般认为，其诱因是膀胱上皮下方的间质(细胞与细胞之间连接的组织)慢性发炎，发炎细胞之中最重要的就是纤维母细胞，因为慢性发炎导致纤维化，才引发症状。

　　虽然至今该病病因仍没最后确定，但治疗方法较多。可采用口服药物治疗、膀胱加水扩张术、膀胱内药物清洗、激光烧灼手术等。

　　那么，到底该如何避免间质性膀胱炎复发呢?

　　首先平时饮食控制很重要，专家建议少食多餐，如果要尝试新的食物最好从少量开始，再慢慢增加分量，一旦出现疼痛症状要减量或暂时不吃。

　　再者尽量避免吃含钾离子的食物或柑橘类食物，酸性食物(肉类、罐头食品、腌制品）、碳酸性饮料或发酵过的食物也易诱发症状。咖啡、茶、酒、香烟具刺激性，容易使症状加重。

　　此外运动也必须适量。避免太过剧烈的运动，以免刺激膀胱，影响骨盆腔肌肉，连带影响小便的通畅。专家建议，平常最好做些可减轻压力或有助于放松骨盆腔肌肉的运动，如散步、游泳、骑单车、做瑜伽等。如果炎症发作，去泡一下热水澡，可缓解症状。

　　3年前，40岁的张玉英（化名）突然出现夜尿多，每天晚上必须爬起来上厕所，从2～3次渐增至4～6次，尿意来得快又急，起初她并没在意，渐渐地连白天也出现尿频，一天跑十几次厕所。3年间张玉英跑了不少家医院，由于长期吃各种药物，低血压、心悸、抑郁等症状纷纷出现，为此她不敢出门，因为每隔几分钟就想上厕所，最后因为压力过大，她患上了中度抑郁症。

　　就在张玉英万念俱灰之际，一位经验丰富的老教授确诊她为“间质性膀胱炎”，并对她进行了对症治疗，长达3年的误诊之旅，终于结束了，张玉英也从痛苦中走了出来。

　　女人经期腹痛之急性膀胱炎

　　膀胱炎是女性很常见的泌尿系统疾病，平时在生活中就要注意预防。

　　经常出现尿急、尿痛、尿频的症状，由于通常情况下都可以自愈，所以她从来没有去专为此看过医生。一次的激情之后，她感觉自己的下腹部痛得厉害，这可是从来没有过的啊，她知道自己快要开始倒霉了，可是她从来没有感觉到痛经，这次怎么回事呢?或许，和做爱有关?

　　专家指点

　　凡的情况是典型的慢性膀胱炎。和男性相比较，女性的尿道较为宽而且短，这样就给细菌造成了可乘之机，尿道外口的细菌很容易通过尿道入侵到膀胱，以至于发生膀胱炎，而如果治疗不彻底，生命力较为强大的细菌很容易从此潜伏下来，在机体免疫力低下的时候大量繁殖，导致急性发作。做爱是个很容易导致慢性膀胱炎急性发作的重要原因之一。

　　膀胱炎是女性很常见的泌尿系统疾病，平时在生活中就要注意预防。比如多注意休息，尤其要注意多多喝水，这样可以起到冲刷尿道的作用。在做爱之前和之后，特别要注意保持干净卫生，最好养成做爱之后排尿的习惯，这样可以减少蜜月性膀胱炎的发生几率。

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