肾友饮食||这几类东西肾友碰不得，生活中却很常见

　　我们都知道养肾和日常饮食关系密切，如果吃不对食物不仅起不到保养的作用，还会反而伤肾，所以一定要掌握正确的饮食方式。今天，就要为大家来介绍一下哪些食物最伤肾！

　　部分中药不能吃

　　道听途说，乱用偏方，各种不明成份的中药汤剂，导致肾脏病变加重，甚至出现肾功能衰竭。目前中草药中的某些成份有肾毒性，尤其是马兜铃的肾损害往往是不可逆转的。

　　马兜铃酸是一种中草药成分，它会对肾小管造成不可逆的损伤

　　【肾病知识】含有这种成分的药物，吃一点就可导致尿毒症

　　“是药三分毒”这句话在任何时候都适用，药既能治病也能致病，用药的时候一定是在正规医院的专科医生指导下使用。

　　部分水果不能吃

　　很多研究都提醒我们，经常吃新鲜水果十分有益身心健康，还能预防不少慢性病！

　　水果中含有丰富的膳食纤维、维生素，而蛋白质含量非常少，肾友也不需要担心吃多了水果蛋白质会超标，我们肾友每天可吃半斤左右的水果。

　　但是有一种水果是肾友们万万不能吃的，可以称之为“毒药”

　　杨桃是唯一一个被肾内科医生明令禁止的水果。

　　而针对严重肾功能不全、透析、已有血钾高的肾友，需要注意少吃一点下面含钾高的水果。

　　含钾高的水果：香蕉、杏、李、芒果、草莓、樱桃、榴莲、哈密瓜、葡萄、杨梅、白瓜、甜瓜、柠檬、蜜桃、黄桃、橙汁、石榴汁、西柚汁、菠萝汁。

　　浓茶也不能喝

　　喝浓茶会增加对人内脏的损害，特别是肾脏。茶叶中各种碱性物质具有强烈的利尿作用。如果酒后喝浓茶，酒精转化成的乙醛还来不及分解，就会随茶水进入内脏，其毒性会严重损伤我们的肾脏，所以肾病患者千万不要喝酒更不要喝浓茶！

　　止痛药物也不能吃

　　是药三分毒，很多人感冒发烧就会去药房买点药吃，但是这很有可能给我们带来一些潜伏的身体伤害。

　　像平时的阵痛清热药，阿司匹林、非那西丁等基本都会对我们的肾造成不同程度的损害，造成肾损害乃至膀胱癌，坚持运动，增强身体抵抗能力，才是最好的防病良药。