现在很多年轻人生活不规律,以及错误的生活习惯,让他们的生活留下了不少的健康隐患,早泄就是其中危害之一,这是一种常见疾病,对身体健康伤害甚大,不可小视,那么年轻人对早泄需要注意的问题有哪些呢?下面一起来详细了解下吧。
年轻人早泄的主要因素来自于精神方面,另外是器质性因素,在治疗时要对症治年轻人对早泄需要注意的问题,主要有如下几个:
1、戒除手淫:治疗早泄必须要戒除手淫。男性在青春期时,性欲萌动,又不能通过男女性交的方式宣泄,用手淫的方法释放性欲是无可厚非的。但是如果养成了手淫的习惯,并且总是频繁的手淫,这对男性的性功能是没有任何好处的。这是患者要注意的问题之一。
2、生活要有规律:加强体育锻炼,如打太极拳等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动。
3、行为疗法:比如耻尾肌锻炼法。因为男性射精和排尿都经由同一尿道,因此,这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的,虽然也有不少是不同的。所以,进行中断排尿的练习还是大有裨益的。
4、新婚注意婚前性教:以及性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
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