女性如何预防尿道炎
1.讲究个人卫生:要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
2.养成便前洗手的好习惯:调查发现,人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
3.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序:经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
4.多喝水:炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西,要充分发挥水的消暑利尿作用,冲洗掉尿道中的寄生细菌,清除感染的隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。
5.外阴洗剂及卫生巾的选择:一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。
6.充足的睡眠与合理的性生活安排:每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。
尿道炎的种类有哪些
1、热症尿道炎:小儿平时容易口干、出汗多,大便偏硬,舌苔黄腻、脉象濡数、小便时生殖器有灼热感,这种热症型的尿道炎可以用木通、车前子、滑石、大黄、栀子等中药来治疗。
2、气滞型尿道炎:小儿小便时断断续续、有小腹痛痛的感觉,生殖器外观有红肿的现象,脉象偏向弦紧,这种属于“肝气郁结”的体质可以用柴胡、黄芩、滑石、沈香、陈皮等中药来治疗。
3、血症型尿道炎:小便除了有灼热感之外,显微镜观察尿液还有“红血球”、血尿的情形,脉象偏快、苔黄,这种血热型的尿道炎,则可以用藕节、生地、木通、甘草梢、小蓟等中药来改善。
4、气虚型尿道炎:小儿常常就喊累、平时容易过敏、打喷嚏,尿道炎虽然有、但情况不严重、时好时坏,这种气虚型的尿道炎,中医除了会用一些清热利湿的中药外,还会加上一些“补气”中药,例如黄芪、党参、防风、升麻等中药。
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