阴道炎是夏季比较常见的疾病,多见于女性,引发此病的原因分为很多种。临床表现主要有尿频、尿急、尿不尽、严重患者还有灼热感。那么,在日常生活中,如何预防尿道炎呢?
(1)饮水冲洗膀胱
谨记每日饮用6至8杯水或流质饮料,尤其是热天易出汗,水分会大量流失,所以要时常饮水,不但有助稀释尿液的浓渡,同时亦可"冲洗"膀胱,以便身体可以将尿道内的细菌排出体外。平日需要小解时亦不宜强忍,这样有助冲洗尿道,减少细菌在尿道中繁殖的机会。
(2)多饮红莓、蓝莓汁
医学界研究发现,某些果汁中所含的果糖及单宁酸有助对抗细菌如大肠杆菌。而红莓汁(Cranberryjuice)及蓝莓汁(Blueberryjuice)含有果糖及浓缩的单宁酸,可有效防止细菌附膀胱及尿道内壁上,有助减少感染尿道发炎的机会。不过正在服食某些药物的人士,宜先请教自己的医生看看可否多饮用这些果汁,以免造成不必要的麻烦。
(3)选择棉质内裤
避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽,减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎,故少用为妙。
(4)清洁肛门由前至后
由于肛门附近难免有细菌,所以每当如厕后,清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后),这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。
(5)及早察觉速求医
当你察觉尿道炎的病症时,便要立即求医诊治,以减低病情恶化的机会。医生多会替患者进行小便化验,包括小便中的细菌培植及分析其种类;此外,医生会处方预防性的抗生素疗程,以加速患者的治愈时间。患者切记要依照医生指导,完成整个抗生素疗程。
引起尿道炎的病因有哪些?
尿道炎是常见的泌尿疾病,不仅会给人们的生活带来烦恼,而且尿道炎会引起许多的并发症给人们的身体也会造成巨大影响,想要更好的预防尿道炎的发生,最好的方式就是了解该疾病的病因,从根本上对其进行预防。
尿道炎的病因有很多种,常见的有:
1、尿液中有较大的刺激性和腐蚀作用
对于尿道的健康是很不利的,所以男性平时应该多喝水,多排尿,对于尿道的健康是有好处的。
2、一些微生物的入侵
如:男性存在不洁生活,或者是妻子患有妇科疾病,在房事的时候,传染了一些细菌,可能会导致尿道发炎。
3、外部诱因
如:经常的手淫、房事过度、抽烟饮酒、穿过紧内裤、长时间骑车等,都会使尿道受压损伤,导致局部瘀血、缺血、缺氧,使尿道黏膜抵抗力下降,极易感染。
4、尿道的邻居发炎
如:前列腺炎,精囊炎,睾丸附睾炎等等,其炎症会蔓延到尿道,导致尿道炎的发生。
总之,尿道炎的发生时多种综合因素的影响造成的,大家一定要注意对自身的清洁护理,平时多注意锻炼身体,增强抵抗力,如果发现患病就必须立即前往医院进行治疗。
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