过量饮用饮料易致尿道结石 常喝啤酒当心患上尿道结石！

　　磷酸盐类与草酸钙导致结石

　　在夏季，许多人选择各色饮料与啤酒解暑。但是你知道吗？可乐和果汁饮料中含有磷酸盐类物质，浓茶、咖啡中含咖啡因，这两种物质都会促进体内钙的排出，使钙进入泌尿系统，让尿里钙的含量增多，容易形成结石。啤酒中含有容易形成结石的草酸钙。

　　海鲜与啤酒同食致结石

　　夏季时，还有另一个“恶习”也会引发结石，那就是消夜，特别是吃海鲜配喝啤酒的经典宵夜模式。海鲜特别是贝壳类海鲜，都含有大量嘌呤，这种蛋白质经过分解会变成尿酸，使血液内的尿酸含量增加，沉淀起来形成结石。而啤酒中含有嘌呤分解代谢的重要催化剂——维生素B1，两者混在一起会发生化学变化，使血中的尿酸含量激增。消夜后夜晚睡觉时，血流速度减慢，肾脏过滤尿液减少，沉淀物不能立刻被冲刷走，又增加了结石的诱因。

　　高蛋白食物摄入过多

　　除消夜外，南方人的饮食特点也跟结石的形成有关。老广爱用高嘌呤的动物内脏、肉类煲靓汤，食糖量也不小。而这类高蛋白、高嘌呤食物摄入量的不断增加，正是草酸钙结石(尿结石的一种)的重要诱因。

　　常喝啤酒当心患上尿道结石！

　　尿道结石是指位于肾、输尿管、膀胱及尿道的结石，其形成原因在很大程度是与患者的生活习惯息息相关的，对此，下面小编就来为大家简单的介绍一下导致尿道结石的生活因素，希望小编的下述介绍能够引起大家的重视。

　　常喝啤酒当心患上尿道结石！

　　一、常喝啤酒

　　有人认为啤酒能利尿，可防止尿结石的发生。其实，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为结石的重要诱因。

　　二、爱吃食盐

　　太咸的饮食会加重肾脏的工作负担，而盐和钙在体内具有协同作用，并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程。食盐每天的摄入量应小于5克。

　　三、爱吃肉类、动物内脏

　　控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。

　　四、晚餐晚吃

　　人的排钙高峰期通常在进餐后4～5小时，如果晚餐过晚，当排钙高峰期到来时，人已上床入睡，尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中，不能及时排出体外，致使尿中的钙不断增加，容易沉积下来形成小晶体，久而久之，逐渐扩大形成结石。

　　五、睡前喝牛奶

　　由于牛奶中含钙较多，而结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。

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