高血压肾病饮食上要注意什么 高血压肾病可吃什么水果

　　现实生活中高血压肾病的发病趋势越来越高，造成了众多患者的日常生活困扰，不过还是有很多朋友不了解高血压肾病，如果患上高血压肾病不及时治疗的话会有很多危害，所以患者的饮食对于恢复有着直接的关系。

　　高血压肾病患者在饮食上要注意：

　　(1)食用蛋白质要适量，每公斤体重不超过1克，其中应补充优质蛋白质，如：肉类、蛋类等。

　　(2)减少热量和脂肪摄入，因为高热量和高脂肪可促使血压增高，因此既要补充热量又要注过量。

　　(3)平时多吃水果和蔬菜，以保证身体需要，但肾炎患者不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多钠离子，会使病人出现钠潴留使血压更高。

　　高血压肾病可吃的水果：

　　菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。

　　它之所以有助于消化，主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内消化酶的不足，使消化不良的病人恢复正常消化机能。此外，菠萝蛋白酶对肾炎、高血压也有一定的治疗作用。

　　芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤。芒果中维生素c的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素c的消耗，并有得防治心血管疾病。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免“发黄”。

　　总之，高血压肾病宜多食含钾食物：水果有橘子、苹果、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。和一些食物有、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。