关注重压之下的男性健康！

　　男科疾病都是“压”出来的

　　说现在的男人“难”做，早已经不是当年“田”加“力”的孔武有力之夫，而成了名副其实的“难”人。面对越来越快的社会节奏，男人需要应对的挑战越来越多，自然，在竞争高于一切的社会里，健康自然而然的退到了二线。“先以健康换金钱，再以金钱换健康”早已经成了社会常态。君不见各大医院男科前，男性患者的长龙已经开始渐渐蔓延，前列腺炎、早泄、ED……那么，如何在忙忙碌碌的生活中寻回自己的健康呢？如何避免难以出口的“男”言之隐？

　　关注重压之下的男性健康！

　　如果仅仅从生理上来看，男性的免疫力其实是要弱于女性的，平均寿命比女性短，心血管、脑血管疾病的发病率要比女性高10倍，身体的耐受力也比女性差。但在传统观念里，男人们作为家庭的主心骨，充当养家糊口，保护一家老小的角色。男人的这种角色使他们承受着较大的思想压力。在遇到挫折与压力时，并不能向女性一样，可以比较直接的发泄。

　　男性经常通过一些不健康的方式来解脱苦恼，如吸烟、喝酒、开快车、疯狂玩电子游戏、泡酒吧等，这些方式不但没能起到疏导不良情绪的作用，反而影响了身体健康。

　　以男性不育为例，以往的不孕不育治疗中多是以女性检查为主，但是最近研究发现，男性在不孕不育中占到的概率要占到40%，责任并不比女性少多少。

　　为何前列腺炎发病年龄不断提前？

　　前列腺是男性体内重要的腺体之一，男性的精液中有60%都是前列腺液。之所以近年来前列腺炎发病年龄段不断提前，很大程度与快节奏的现代生活和工作方式有关。其中最为人所诟病的就是久坐不起而且不运动的一些职业，如白领、办公室文员、司机等等。

　　正常情况下，人体阴部温度应当低于体温2到3度，但是现在的年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤等，又长时间沉迷游戏或者上网，导致会阴部温度很高。不仅温度高，而且非常潮湿，以夏天最为严重，长期保持坐姿，又缺乏运动，不仅给前列腺炎的发生提供了肥沃的土壤，也降低了自身的抵抗能力和机体的自我调节能力，导致前列腺炎患者越来越多。

　　前列腺炎一旦得病，难以治愈是事实，但是难治的重点并不在于治疗的效果，而是在于不良生活习惯的造成的再次患病，如果单纯的控制病情是很简单的。但是如果患者自身不注意，依旧保持原来不健康的生活方式，很容易再次患上前列腺疾病。

　　男性朋友，请学会保护自己的健康！

　　另外，每年做一次体检，对男性来说非常必要。常规体检包括外科体检、B超、血常规、尿常规、肾功能检查。婚后想要孩子的男子，可以做精液常规检查。当今社会男性的压力如此之大，男性必须学会照顾自己，切不可粗心大意，以“健康换金钱”，到最后“金钱买健康”，一无所有。

　　一般来说，现代男性前列腺疾病的多发与其不健康的生活习惯有很大的关系。主要原因，有以下三点：

　　1、久坐。久坐会压迫膀胱经，使前列腺区血液循环受阻，造成前列腺供血不足;

　　2、喝水少。当你感觉“渴了”代表机体细胞已极度缺水，此时饮水量势必增大，肾脏无法及时过滤，直接送往膀胱，瞬时加重了前列腺的压力;

　　3、憋尿。憋尿会造成膀胱扩张、膨大，进而压迫前列腺，长此以往，会引发前列腺炎等疾病。