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男性健康养肾 这三大养生菜系真的不可错过

2017-03-26 来源:补肾壮阳专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:都市生活节奏快,工作压力大,对男性们的身体压力也就更大,所以男性们更要注重养生,特别是养肾。那么男性如何健康养肾?从饮食着手的话,这三大养生菜系真的不可错过,

  都市生活节奏快,工作压力大,对男性们的身体压力也就更大,所以男性们更要注重养生,特别是养肾。那么男性如何健康养肾?从饮食着手的话,这三大养生菜系真的不可错过,下面补肾壮阳专家的小编一起来看看吧!

  贵妃鸡翼

  功效:补气,壮腰健肾。

  制作材料:主料:鸡翅1000克辅料:竹笋100克,香菇(鲜)25克调料:冰糖25克,酱油50克,红葡萄酒50克,淀粉(玉米)20克,料酒50克,大葱15克,姜15克。

  羊肉火锅

  功效:对精亏体弱,贫血消瘦有补益作用。

  制作材料:主料:当归30克,羊肉1500克。调料:精制油100克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精20克,鸡精20克,料酒20克,胡椒粉5克,白汤3000克,盐适量。

  拔丝山药

  功效:有健脾、除湿,益肺固肾,益精补气之功效。

  制作材料:主料:鸡皮糙山药500克,桂花卤2克,冰糖75克,熟白芝麻油5克,熟花生油1000克。

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