尿道结石可能是“憋”出来的 上尿结石多发于男性青年

　　现代都市人常常要碰到憋尿的情况，工作学习一旦忙起来就忘了上厕所。不过很少会有人意识到憋尿的坏处。想尿时却不能尿，这种情况对健康非常不利，憋尿会引发尿路感染，进而引起结石。

　　憋尿或可引发尿道结石

　　尿液是人体新陈代谢的产物，也是细菌的良好培养基。如果膀胱内憋了不少尿液，细菌就有可能大量繁殖，引起膀胱炎，若治疗不及时，细菌还会沿输尿管上行，引起输尿管炎和肾盂肾炎等尿路感染。

　　尿路感染又可导致尿结石，结石形成之后，能成为细菌的掩蔽所，随着结石的增大，细菌也越积越多，反过来加重尿路感染。此时应先清除结石，再坚持抗菌性药物治疗，以控制尿路感染，要保持每天饮用2升水，同时还要避免憋尿。

　　过量酗酒易导致尿结石

　　人体的肾脏系统负责排除身体多余的钙、尿酸、嘌呤，如果常常熬夜，影响肾脏排毒，让身体多余的物质沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症，久而久之就可能导致肾脏系统的尿结石。

　　爱喝啤酒、饮料，不爱喝水的人得尿结石的可能性更大。特别是天气热时，结石患者会增加，就是因为天热体表出汗多，如果喝水少，缺少尿液冲刷，泌尿系统的自洁能力会变差。不少年轻人喜欢用饮料来代替水，这也是不可取的。经化学分析，大多数尿路结石都是含钙结石，其成分多为草酸和尿酸，而当摄入高糖、高蛋白、高脂肪后，人体就会生成较多的草酸和尿酸，促使结石的形成。

　　尿路结石需要及时治疗

　　年轻人有时不把结石病当回事，常常是疼得在地上打滚才肯去医院，结果往往耽误了治疗的最佳时机。尿结石的发病有个明显特点：会有强烈的腰腹疼痛，剧痛，让人直立不起身体。但剧痛过后，恢复正常又一点感觉都没有。据了解，在急诊中，腰疼的患者，30％可能是由于内科的疾病，20％不明原因，其余近一半的患者都是由于尿路结石引起的。

　　需要提醒的是，并不是所有尿结石都伴有血尿，如果结石还在肾里，是没有血尿的。只有当结石进入了狭长的输尿管，人一动，使结石摩擦到输尿管壁，才会产生血尿。

　　尿路结石，医学上称之为“尿石症”或“泌尿系结石”，生活中一般也叫“肾结石”或“尿结石”。专家介绍，随着我国经济的发展，国民饮食结构以及生活方式的改变，尿路结石的发病率呈逐年上升趋势，对人们健康的威胁也日益加重。尿路结石的发病率与性别、年龄、体重、种族、职业、水的摄入量、水质、气候和地理位置有关。尿结石处理不当，会引起一些并发症，如结石在局部粘连引起梗阻、感染等，有时也可能引起较严重并发症。

　　尿路结石偏爱青年男性

　　“根据尿路结石所在的部位不同，尿结石可分为上尿路结石和下尿路结石。肾结石、输尿管结石被称为上尿路结石；膀胱结石、尿道结石称为下尿路结石。”专家说，在所有的尿路结石中，肾和输尿管结石（也就是上尿路结石）发病例数约占80％，好发于青壮年，男性占多数，多数患者以疼痛和血尿为主要表现。尿结石主要由无机盐、有机盐和基质组成。尿结石看起来很像石头，实际上是人体异常矿化的一种表现，可被看成一种生物矿石。结石的类型取决于其晶体成分。主要有草酸盐结石、磷酸铵镁结石、尿酸盐结石和胱氨酸结石几种。

　　临床上，大多数尿结石的晶体成分为混合性，单一成分者较少。尿结石形成的原因相当复杂，目前较普遍地认为尿结石不是单一原因的疾病，而是由多种因素促成。部分患者有明确原因，如甲状旁腺功能亢进、肾小管酸中毒、海绵肾、痛风、长期卧床、泌尿道异物、梗阻和感染。尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态，尿中抑制结石形成物质不足和促进结石形成物质存在，是形成结石的主要因素。具体说和年龄、性别、职业、社会经济地位、饮食成分和结构、水分摄入量、气候、代谢和遗传等因素有关。上尿路结石好发于20～50岁。男性多于女性。男性发病年龄高峰为35岁。女性有两个高峰，30岁及55岁。相对高温环境及活动减少等亦为影响因素，但职业、气候等不是单一决定因素。

　　多饮水能减少尿液中晶体形成

　　专家介绍，促进结石形成的因素包括尿液中钙、草酸、尿酸排出量增加等。长期卧床，甲状旁腺机能亢进（再吸收性高尿钙症），特发性高尿钙症以及其他代谢异常及肾小管酸中毒等，均使尿钙排出增加。痛风、尿持续酸性、慢性腹泻及噻嗪类利尿剂均使尿酸排出增加，内源性合成草酸增加或肠道吸收草酸增加，可引起高草酸尿症。

　　若尿酸性减低，可以促进尿酸结石形成。尿酸性降低，可促进感染性结石形成。因此，体内酸碱平衡对降低结石形成也很重要。尿量减少，使盐类和有机物质的浓度增高。大量饮水使尿液稀释，能减少尿中晶体形成，从而减少结石形成。尿中抑制晶体形成物质含量减少，如枸橼酸（柠檬酸）、焦磷酸盐、镁、酸性粘多糖、某些微量元素等含量减少，可促使结石形成。解剖结构异常，如尿路梗阻，导致晶体或基质在引流较差部位沉积，尿液滞留继发尿路感染，有利于结石形成。大多数草酸钙结石原因不明。磷酸钙和磷酸镁铵结石与感染和梗阻有关。尿酸结石与痛风等有关。胱氨酸结石是罕见的家族性遗传性疾病，尿中排出大量胱氨酸所致。

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