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泌尿科疾病调护(血尿)

2017-02-07 来源:宝中心外二科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:注意培养良好的个人卫生习惯,如热水淋浴、不使用公共浴具、保持会阴部清洁、勤换内衣裤。

  血尿

  一、起居调护

  1、室内空气新鲜,避免潮湿环境,谨防上呼吸道感染。

  2、注意休息,避免过劳,节制房事

  3、注意培养良好的个人卫生习惯,如热水淋浴、不使用公共浴具、保持会阴部清洁、勤换内衣裤。

  4、适当进行体育锻炼,增强体质,提高自身抗病能力。

  二、情志调护

  保持心情舒畅,避免过度思虑。

  三、饮食调护

  1、饮食宜清淡、易消化、富有营养,多食蔬菜、水果。热证者多饮水及清凉饮料。可食用赤小豆粥、冬瓜汤等清热利湿;可食核桃仁、黑豆、黑芝麻等补肾益气;黄芪泡茶、红枣等补气活血化瘀。

  2、忌食辛辣刺激性食物,如葱,大蒜,姜,辣椒,酒等,少抽烟或不抽烟

  3、忌吃油炸肥腻食物,不宜食用烤炙食物,温性,热性食物应少吃,应多食用凉血,止血的食物。

  4、忌食虾蟹,牛肉,羊肉,狗肉等发物,少吃海产品,豆制品及动物内脏和肉皮;伴有浮肿者,宜低盐饮食。

  四、功能锻炼

  适当锻炼,增强体质。每日进行有氧运动20-30分钟,如散步、慢跑等。

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