高血压肾病该如何合理饮食 高血压肾病病人如何护理

　　高血压肾病的患者怎样才能合理的饮食呢?其实，很多疾病除了治疗外，生活中的护理也很和重要，下面我们给大家介绍一下。

　　高血压肾病要注意合理饮食：

　　1、适量饮茶：茶多酚对人体脂肪，代谢有着重要作用。可清热解毒、消炎杀菌、软化血管。

　　2、蛋白质是人体必需的营养素，但如果蛋白质摄入过高，就会增加肾脏负担，加重肾脏损害;如果摄入不足，就会影响人体的营养供给。因此，患者应根据肾功能状况，决定蛋白质摄入量：无明显肾功能损害时，蛋白质摄入量控制在，每日50g左右;如果出现血肌酐、尿素氮等明显异常，蛋白质的摄入量，应减少为每日20～40g。

　　3、高血压肾病患者限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一瓶盖食盐约为6g。这量指的是食盐量，包括烹调用盐，及其他食物中所含钠，折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。

　　4、改变饮食习惯：应在医生的指导下，对自己的饮食进行分析，改变不良的饮食习惯，饮食限制某些食物，这样才能符合营养要求，提高生活质量。

　　5、控制热量供应：合适的热量应该根据病情决定，一般以维持理想体重为标准。由于这类患者，往往有脂质代谢紊乱，所以减少脂肪摄入，不但有助于控制热量，而且还能改善代谢紊乱。

　　6、低盐、高维生素饮食：高血压肾病患者，应控制食盐的摄入，避免盐腌食品;加了防腐剂的食品也应少吃。摄入充足的维生素，尤其是B族维生素，对调节体内代谢有益，必要时可服用维生素补充剂。

　　高血压肾病病人的护理：

　　(1)生活上要保证充足的睡眠，必要时可选用镇静催眠药，如安定、利眠宁、舒乐安定等，戒烟、戒酒，尽量避免重体力劳动，轻症患者，适当的体育锻炼是有益的。如散步、体操等，以不感疲劳为度。重症患者，应限制运动。

　　(2)饮食上要控制盐量，每日摄入食盐应不超过3-5克，控制食用动物脂肪，应食用植物油，如大豆油、玉米油、香油、菜籽油等较为合适，热卡以不使体重超重为度，蛋白质摄入量应根据病情调整。如肾功能正常，应给予营养丰富的含有优质蛋白食物。肾功能不全者，则应限制蛋白摄入量。按每日每公斤0.5-0.6克供给。

　　(3)目标血压：17.3/10.7kpa，如尿蛋白大于1克/日则血压应控制在16/9.3kpa,逐步缓慢降压长期维持稳定，骤降压可导致心、脑、肾供血不足。常用药有心痛定、疏甲丙脯酸等，治疗期间应定期测血压，最好自备血压计，每日用药前、后测量血压，切不可血压下降后擅自停药或减量，待药效消失后血压再度升高，崦反复用药、停药、血压大幅度升、降，以免造成脑血管意外和肾功能不全。

　　通过上述内容的介绍，您对高血压肾病的护理应该清楚了吧，此外，专家还指出，患了高血压肾病时，在控制血压的同时要观察血压的变化，保护肾脏功能，延缓肾功能衰竭的进展。在此期间我们一定要做好高血压肾病患者的护理工作，避免因护理不当而致使病情加重。