男人遗精会影响生育能力吗？

　　据调查显示，大部分的未婚青年都存在遗精的现象，但是并没有影响到他们对于后代的生育问题，一般影响生育问题的都是其他方面所导致的生理疾病。

　　精液

　　1、组成

　　专家解释，精液本身由精子及副性腺的分泌物构成，其物质基础与身体其他成分相似，主要成分是水，并含有少量蛋白质、脂肪和糖类，每次遗出的精液量也只有3～4ml，因此损伤的营养是微不足道的，不会损害健康。

　　2、自己流出

　　其实，一直以来对于遗精的认识都有所误会，不少人以为，只要是非性交时出现液体流出，就是遗精了。其实已经也是分情况的。一般情况下的遗精是正常的，而如果是病态的已经就需要注意了。

　　偶尔遗精

　　专家指出，健康青壮年在没有正常性生活时，2周左右遗精1次应认为是正常的。但应注意有时自称遗精的男子，实际上只是在性兴奋时出现的尿道分泌，无性兴奋的前列腺液溢出，这是正常的生理现象，而不是遗精。

　　病态遗精

　　真正的病态性遗精是指一周数次或一夜数次遗精，清醒状态下因性意念发生遗精，或有正常性生活的情况下仍然经常遗精的状态。遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了。若频繁遗精并伴有阳痿或早泄者，常因精液质量下降或性功能障碍而造成不育。

　　遗精会影响生育力吗

　　根据以上专家细致的分析，我们得知在正常遗精状况下是不会对生育能力产生影响的，所以大家不必为此太过担忧。而频繁遗精者容易造成阳痿、早泄等性功能障碍，从而造成不育。所以当出现频繁遗精时，请您及时到医院检查治疗，以免造成不育遗憾终生。

　　那么遗精的保健方法有哪些？

　　（1）勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　（2）既病之后，不要过分紧张。遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　（3）消除杂念。不看色情书画、录像、电影、电视，戒除手淫。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动，增强体质，陶冶情操。

　　（4）慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡，睡时宜屈膝侧卧位，被褥不宜过厚，内裤不宜过紧。

　　（5）遗精发生后，应在医生指导下进行有关检查，找出致病原因，及时治疗。

　　（6）自我按摩法用双手手指分别依顺时针与逆时针方向反复轻轻按摩丹田穴（腹部脐下方2指）和肾俞穴（腰部最细处的背部、第二腰椎棘突下旁开3指处），通过按摩这两个穴位，可以帮助调整和改善性的功能。

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