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泌尿系统感染的食疗 女性泌尿系统感染吃什么食疗

2017-01-11 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:泌尿系感染属中医“淋证”、“腰痛”等病证范畴。根据临床表现辨证可分为湿热、血热、气虚、阴虚、脾肾两虚等证型。由于不同的原因引起的泌尿系统感染,可根据不同的饮食来治疗疾病。下面小编就给大家介绍泌尿系统感染的食疗。

  泌尿系统感染的食疗

  1、湿热证:

  临床表现:小便频数,尿色黄赤,灼热刺痛,少腹弦急,或有寒热,口苦恶心,腰痛。苔黄腻,舌质红,脉濡数。

  食疗方法:银花蒲公英粥

  配方:蒲公英60克,金银花30克,粳米50~100克。

  制法:先煎蒲公英、金银花,去渣取汁,再入粳米煮成稀粥。

  功效:清热解毒

  用法:每日2~3次,稍温服食,3~5日为1个疗程。

  2、血热证

  临床表现:小便频急,热涩刺痛,尿色红赤混浊,或夹有血丝、血块,少腹疼痛满急,苔黄,舌红,脉数。

  食疗方法:白茅根煲黄鳝

  配方:白茅根30克,黄鳝1条(约250克)。

  制法:黄鳝去杂洗净切段,与白茅根共煲汤。

  功效:凉血清热,利尿。

  用法:佐餐食用。

  3、气虚证

  食疗方法:黄芪粥

  配方:生黄芪30克,粳米100克,陈皮末1克。

  制法:生黄芪煎取浓汁,入粳米同煮,粥成时加入陈皮末稍煮片刻,用白糖调味即成。

  功效:益气化湿。

  用法:每日1剂,分2次服用。

  4、阴虚证

  临床表现:小便频数,涩滞不甚,疼痛隐隐,尿色淡红,伴神疲乏力,腰酸膝软,午后低热,舌淡红,脉细数。

  食疗方法:芹菜煲淡菜

  配方:淡菜15克,鲜芹菜60克。

  制法:淡菜加少量水先煮熟,然后加入芹菜共煲,食时加入调味即可。

  功效:养阴平肝,清热利水。

  用法:佐餐食用。

  5、脾肾两虚

  临床表现:小便赤涩不甚,淋沥不已,劳累即作,时作时止,面色眺白,神气怯弱,腰以下冷,腰膝酸痛,浮肿乏力。舌淡,脉细。

  食疗方法:黄芪茅根饮

  配方:生黄芪30克,白茅根30克,肉苁蓉20克,西瓜皮60克。

  制法:上四味洗净放在砂锅中,加水适量煎煮成浓汁,加适量白糖调味。

  功效:益脾温肾,利尿通淋。

  用法:每日1剂,分2次服用。

  女性泌尿系统感染吃什么食疗

  医生建议,饮食上宜吃具有清热、泻火、解毒、通淋作用的食品。宜吃清淡的新鲜蔬菜水果等。

  1、多食新鲜蔬菜如荠菜、芹菜、冬瓜、葫芦瓜、马兰头等。

  2、主食除大米外,尚可食糯米、玉米。多食豆类食品,如黄豆、赤豆、蚕豆、绿豆,还可吃胡桃肉、葵花子、蜂蜜、芝麻等食品。

  3、宜多食清淡、含水分多的食物,多饮汤,如冬瓜苡仁汤、海带绿豆汤。

  4、副食宜进食皮蛋、干贝、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅等。

  此外,尿路感染者还宜吃些马兰头、茼蒿、荸荠、茭白、菊花脑、发菜、赤小豆、枸杞头、生苡仁、香蕉、金银花、白菊花、木耳菜、蚌肉、丝瓜等。

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