遗精指不因性交而精液自行泄出,有梦而遗者名为“梦遗”,那么应该如何预防遗精呢?预防遗精已经是旧话题了,但是还有很多男性朋友不知道,那么下面为介绍大家一下预防措施,希望能够帮到您。
预防遗精的措施有:
一、注意精神调养排除杂念,有的人可能没有做梦或者是在白天也会遗精,出现这样的情况不要慌,如果偶尔出现一次,那是正常现象,调整好心态,如果出现的次数比较勤,也不用过多的担心,可以去医院做进一步检查,不要盲目吃药。
二、丰富文体活动,积极参加体育锻炼。俗话说有强健的身体,必须要参加活动,文体活动可以提高身心健康,体育活动可以提高身体健康。当你的身体和身心都健康了,那么,出现遗精的可能性也就比较小。
三、注意生活起居,预防遗精的一个关键就在于有良好的生活习惯,晚上尽量少熬夜,要做到早睡早起,一天的精神也好了。
四、晚餐不宜过饱,内裤不宜过紧。晚饭最好吃到九分饱,吃的太饱不利于血液循环,晚饭后可以出去散散步。吃了饭以后,肚子都会隆起,如果过紧的内裤会使阴茎得不到发展,会导致遗精。
粗盐热敷可以治疗频繁遗精
中医理论认为,咸归肾,盐可引药下行,专于入肾,能增强滋阴降火的作用,善清虚热,因此,用粗盐热敷可以治疗频繁遗精。它利用热能和盐的解毒凉血功效消炎杀菌,通过局部皮肤渗透,使药力直达病灶,通过局部的驱风散寒、活血化瘀来疏通相应的脏腑及全身经络,使体内气血畅达,恢复其阴阳平衡。
需要注意的是,盐袋温度不能过高,否则容易烫伤皮肤,一般热敷之后以皮肤微红最好,不能出现起疹、瘙痒、疼痛等刺激症状。
具体操作方法是,将1000克粗盐放入锅里急火爆炒大约3~5分钟,然后装入厚的袋子里,在肚子上先放条毛巾,热敷关元、石门二穴20~30分钟。或者直接将500克粗盐用布袋封好,使用前用烤箱将其烤热,放置在关元、石门穴上热敷。每日二次。
不过,外敷疗法毕竟只是辅助疗法,长期使用才能有更好的效果。并且遗精病因有多种,当辨证论治、听从医师建议后才可采用。
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补肾壮阳,添精增髓。用于气血两亏,面黄肌瘦,梦遗滑精,早泄,阳痿不举,腰腿酸痛。
健客价: ¥55滋补强壮,助气固精。用于气血亏损,腰酸腿痛,手足寒冷、梦遗滑精、妇女血亏、血寒,带下淋漓、四肢无力,行步艰难。
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健客价: ¥23补肾壮阳,益气养血。用于阴阳两虚,症见阳痿,阴冷,梦遗滑精,神疲乏力等。
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健客价: ¥35增强机体营养力、摄住力及排泄力,清浊利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便频数,余沥不尽,腰膝酸软,头晕目眩,寐差耳鸣,早泄梦遗等。
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健客价: ¥110温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥24温阳补肾,益精填髓,强筋壮骨。用于腰膝酸软,阳痿不举,遗精早泄,小便频数。
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健客价: ¥9.8补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
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健客价: ¥138补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥225益气固本,滋阴壮阳。用于肾阳不足、气血亏损所引起的腰膝酸软,畏寒肢冷,神疲乏力,失眠健忘,头晕耳鸣,以及阳痿,遗精,早泄。
健客价: ¥150补肾壮阳。用于肾阳虚衰所致的阳痿,早泄,遗精。
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健客价: ¥128补脾止泻;益肾固精;养心安神。主脾虚久泻;泻久痢;肾虚遗精;滑泄;小便不禁;妇人崩漏带下;心神不宁;惊悸;不眠。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。
健客价: ¥51.5健脾益气,滋补肝肾。用于脾肾虚弱而致的肢体倦怠,气虚无力不思饮食,胃脘痞闷,腰膝疲软,梦遗滑精,头晕耳鸣。
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