哪些症状提示肾虚的发生 肾虚主要体现在哪几方面

　　肾虚的出现对身体有很多影响和伤害，会导致患者免疫力和身体素质下降。当肾虚出现的时候，会发出一些信号，表现在身体的不同方面。肾虚需要早发现，以下提及到的几种症状都是出现肾虚的时候会表现出来的一种状态，大家可以进行了解。

　　以下症状提示肾虚的发生：

　　1.脱发明显增多

　　以前拥有一头乌黑长发，可是最近它渐渐干枯稀疏，失去光泽，最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，也不能掩饰脱发，你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。

　　2.更年期提前到来

　　潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。

　　3.眼睑出现浮肿症状

　　早晨起床时，眼睛干涩，或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心，这些都是肾虚的信号，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。

　　4.性欲变得冷谈

　　30出头的年纪本该是如狼似虎，确变的没有感觉，这时也应该进行检查是否是肾虚在作怪。

　　5.变胖、变胖、再变胖

　　食量并没有增大，生活一切如常，可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。

　　肾虚主要体现在以下方面：

　　1.畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

　　2.房事过度：中医认为肾藏精。肾精化生出肾阴和肾阳，对五脏六腑起到滋养和温煦的作用。肾阴和肾阳在人体内相互依存、相互制约，维持人体的生理平衡。如果这一平衡遭到破坏或者某一方衰退就会发生病变，男性会出现阳萎早泄、滑精、精液病等病症。

　　3.头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，往往伴随有肾虚症状。

　　4.腰痛：腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。

　　5.夜间多尿：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

　　当自己的身体出现以上提及到的几种症状时，就需要引起注意了。这些症状的出现不完全是肾虚的表现，但是为了排除肾虚的可能，还是应该及时到医院进行确诊。