维生素A可预防肾癌吗 肾癌该怎么防范

　　都说适当的补充维生素可以预防肾癌，是不是这样呢？维生素A可预防肾癌？如果不幸确诊肾癌，该如何是好呢？下面就让我们一起来了解下。

　　肾癌是全身疾病的局部表现，早期诊断、早期治疗是治疗该病的黄金法则，研究表明，维生素A能有效阻止和抑制癌细胞的增生，对预防肾癌尤其显着，维生素A可促进正常组织功能的恢复，对预防肾癌复发也有一定的作用。富含维生素A的食物有番茄、胡萝卜、菠菜、韭菜、辣椒、杏等蔬菜水果，另外动物肝脏、鱼肝油及乳制品也是不错的选择。

　　除了维生素A之外，B族维生素也可有效抑制肿瘤细胞生长，B族维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。B族维生素有抑制癌细胞生成、帮助合成人体内一些重要的酶、调节代谢的作用。富含B族维生素的食物包括粮谷、豆类、酵母、干果、动物内脏等。

　　那么到底，肾癌该怎么防范？

　　多喝牛奶，补充钙剂及维生素：已经有证据表明，补充钙剂和维生素A、C、D、E对肾癌的预防有益。

　　卫生习惯，相信大家都不愿意生活在垃圾当中，那么人们最主要的就是要养成良好的卫生习惯，不食用霉变腐烂腌制食品。宜用清淡饮食，适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。每天要进行适当的体育锻炼，增强抗病能力。

　　适当锻炼身体，保持规律的生活节奏，戒烟戒酒，控制体重。

　　保持健康的饮食习惯：应多吃山芋、玉米、水果、新鲜蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，这些食物在肠道停留时间短，利于肠道毒素的排除。尽量少吃油炸、熏制、高脂肪、高蛋白的食物，不吃有可能腐败的水果、蔬菜及食物。

　　肾癌的危害性巨大，主要表现为贫血、体重减轻、恶病质、发热、红细胞增多症、肝功能异常等症状，给患者的身体造成损害。