尿道结石可以吃虾皮吗 男人预防尿道结石妙招不断

　　尿道结石可以吃虾皮吗？

　　尿道结石的一般我们常见的是继发性的，而它的发生原因和饮食是有一定的关系的，因此当查出有尿道结石时，除了要及时针对结石所在的部位来进行治疗外，还要注意做好饮食护理工作。那么尿道结石可以吃虾皮吗?一起来了解一下虾皮会不会对尿道结石有影响。

　　虾皮是大家都熟悉的一种海产品，而且营养丰富，尤其是含钙量很高，而且它还含有很多其它功效，如可开胃，化痰等，不过对于有尿道结石的患者来说，则是要谨慎，不要在晚上吃，因为虾皮含钙高，晚上吃容易引发尿道结石，为什么这样说呢?

　　大家知道尿道结石的主要成分是钙，我们进食的一些食物中的钙，除一部分被肠壁吸收利用外，其余的钙全部是会从尿液中排出的，而人体排钙的高峰时间是在饭后的4~5小时，如晚餐食用虾皮，这样会导致食物中含钙过多，或是在睡前吃虾皮，当排钙高峰时间到时，而我们已上床睡觉了，这样尿液会潴留在尿路中不能及时排出体外，从而导致尿路中的尿液钙含量不官增加，慢慢沉积下来，长期如此，就会形成尿道结石，尤其是有尿道结石的患者，更是会导致结石增大。

　　不只晚上睡前不宜吃虾皮，就是其它含钙高的不好消化的食物，在晚上也是尽量的不要吃，以防加重结石，像牛奶因其易消化，所以虽含钙高，但在睡前1~2小时喝是没问题的。

　　男人预防尿道结石妙招不断

　　尿道结石是非常多见的的泌尿系统性的疾病，可能是发生在人体的尿道，或者是膀胱等处，很多尿道结石的患者朋友们会发现在排尿的时候尿线变得非常细，同时还会有尿潴留的症状，而且结石卡顿的部位有疼痛的症状，有可能还会伴随有尿路的感染。患者也好像特别重视，尽早到医院去接受治疗，下面我们就来详细介绍一下预防尿道结石的方法，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　预防尿路结石注意营养和膳食，不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。如果是结石患者，结石治愈以后，对于草酸盐结石患者，为了预防结石复发，应避免吃含草酸较高的食物，如菠菜、香菇、土豆、栗子、浓红茶、咖啡、巧克力、西红柿、草莓、柿子、杨梅等。如果是尿酸盐的患者，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏海产品红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物，如牛乳等。

　　预防尿道结石多饮水，养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小结石，也可及早把它从尿中冲刷出去。有学者指出，最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用。最好饮用磁化水。

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