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预防尿道感染,怎么做?

2016-10-14 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:天热多喝水,小心尿道感染!民众平日应养成多喝温水习惯,外出切勿憋尿,以免感染尿道炎。

  女性感染尿道炎机率高解尿有疼痛

  临床统计显示,女性感染尿道炎或膀胱炎感染的机率是男性的8倍,比例相当悬殊,这和女性生理结构和男性不同有关。据统计,大约30%以上女性在她们30至40岁时,会有1次以上的泌尿道感染,比率相当高。

  经过药物治疗后,尿道炎的症状是会逐渐减缓,如果是轻度的尿道炎,可能用药1至2次即可缓解。但是,如果一旦感觉症状缓解就停止用药,没有按照药物的疗程坚持继续服用,则容易为尿道炎带来“复燃”之机。三五天后再度用药,反复治疗,一来容易使人体产生耐药性;二来耽误治疗尿道炎,容易演变为顽固性的尿道炎。

  泌尿道感染停经后妇女也好发

  泌尿道感染除常见于30、40岁青壮年女性,停经后妇女也是好发族群,且症状往往较为严重,一来是身为女性的她们尿道结构原本就短,加上停经后的女性荷尔蒙分泌量变少,尿道表面的黏膜萎缩,让细菌更容易孳生,造成感染。

  而男性因尿道较长较不易感染,但一旦上了年纪出现摄护腺肥大,就可能因为小便经常解不出来而引发感染。而大肠杆菌是最常见的泌尿道感染菌种,由于肛门和尿道口很近,一个不小心,这些在肛门口徘徊的细菌就一溜烟钻进尿道,造成泌尿道感染。

  泌尿道感染抗生素治疗勿忘6锦囊

  目前泌尿道感染的治疗以抗生素为主,绝大多数患者都可痊愈。在施以抗生素治疗前,通常会进行尿液检查,用抗生素持续治疗4至7天,症状就会明显缓解。对于少数会出现反覆性泌尿道感染的患者,一定要再做尿液的细菌培养,找出致病菌种,避免再用已出现抗药性的抗生素,才能一举将顽强的细菌歼灭。

  1.喝大量的水把细菌冲离泌尿道系统。

  2.排尿及排便后要擦拭时,应由阴道口擦至肛门,即由前往后擦拭,以避免细菌传播,并保持阴部卫生。

  3.应时常排尿,不可憋尿。

  4.平常多饮用蔓越莓果汁,因蔓越莓中所含的特殊有机酸成分可使泌尿道系统维持酸性,不利细菌生长和停留。

  5.良好的排便习惯。

  6.性交后应多喝水,增加排尿,有助除去可能已存在的细菌。

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