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【干货】九招助你远离尿道炎!

2016-05-20 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:   尿道炎对于我们身体的影响是多方面的。它可能会使我们的小便出现不正常的情况;因为它涉及到了阴部,还对我们的性生活质量造成了很大的威胁;同时,它还可能影响到怀孕······它的危害那么大,我们应该怎样远离它呢?

   尿道炎对于我们身体的影响是多方面的。它可能会使我们的小便出现不正常的情况;因为它涉及到了阴部,还对我们的性生活质量造成了很大的威胁;同时,它还可能影响到怀孕······它的危害那么大,我们应该怎样远离它呢?

 
  九招让你远离尿道炎
 
  1、养成洗手的习惯
 
  人的双手沾有大量的病原微生物,如衣原体、支原体等。可通过解便这个环节入侵尿道引发感染,所以养成洗手好习惯对预防尿道炎事关重要。
 
  2、经常清洗外阴肛门
 
  清洗时要注意顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易入侵尿道口。
  3、选择优质的护理用品
 
  洗液及卫生巾的购买一定要注意质量,劣质产品很容易导致尿道炎的发生。
 
  4、尽量多喝水
 
  临床证明,这是预防尿路感染最有效、最实用的方法。每天大量饮水,2-3小时排尿一次,可降低尿路感染的发病率。
 
  5、讲究个人卫生
 
  勤洗澡,勤换内衣裤。不提倡盆浴,内裤穿之前要清洗晾晒。
 
  6、选择棉质内裤
 
  避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉纸内裤,可保持阴部清洁干爽,降低细菌生长的机会。
 
  7、保证睡眠充足和性生活规律
 
  保证睡眠可提高机体抗病能力
 
  把握好性生活频率,每周性生活不超过3次,可降低尿路感染的发生率。
  8、性交后尽快排尿
 
  排尿的目的是冲走细菌,减少积聚,以降低尿路感染的发病率。
 
  9、避免使用易引发尿路感染的器械和插管
 
  易引发尿路感染的器械和插管会把细菌带入尿道,从而引发感染。
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