盘点六款最补肾的虾吃法
男性早泄患者不能忽视早泄的日常调理，其实一些比较简单的方法可能会对早泄治疗有比较好的效果，主要还在于坚持，只要能够坚持调理，不但早泄会逐渐远离，身体也会越来越好。
说起“早泄”，很多男人就疑神疑鬼，恐怕自己患有此病，令不少“一两分钟先生们”咬牙切齿，终日烦躁不安，甚至回避亲热。如何治疗早泄已经成为现代很多男性很关注的一个问题。
早泄是现在社会生活中一种常见的男性疾病，男性朋友不要害怕，因为这种现象很普遍，也不会影响到身体健康；其次大家如果不好意思去做手术的话，下面来看看早泄都有哪些自我治疗方法吧？
相信很多男性朋友都有手淫的习惯，适度的手淫有益于男性的身心健康，可以帮助缓解压力，但是过度的手淫却是不可取的，过度的手淫不但会影响到男性的健康，还会导致性功能障碍等。
慢性前列腺炎往往与慢性尿道炎、慢性膀胱炎、慢性精囊炎、慢性附睾炎等同时存在，这些相邻器官的病变相互影响，互为因果，也使前列腺炎的病情变得缠绵难愈，复杂多变。
男性蹲马步，能增强腰腹部肌肉的力量，利于性生活时支撑体位，且不易感到疲劳。此外，还可增加整个骨盆和阴茎的血液供应量，促进勃起，并改善自身对射精的控制。每天蹲10分钟的马步，就能取得明显效果。
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