2018-08-13
没事做做这些 让痛经远离你
准备好一块姜，将其洗干净后切成片状，之后扔入热水中泡一会。等到泡脚水稍微变凉一点之后，再放入双脚，等到双脚被泡得通红之后，就差不多就可以了。之所以建议这样泡，是因为生姜有驱寒的功效，热水它泡脚，能够帮助身体更好地将寒气驱散出身体哟。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
准备好一块姜，将其洗干净后切成片状，之后扔入热水中泡一会。等到泡脚水稍微变凉一点之后，再放入双脚，等到双脚被泡得通红之后，就差不多就可以了。之所以建议这样泡，是因为生姜有驱寒的功效，热水它泡脚，能够帮助身体更好地将寒气驱散出身体哟。
哮喘，包括咳嗽变异性哮喘或伴有过敏性鼻炎，这部分病人有儿童、学生，年轻人和老年人。多为过敏体质，或有遗传因素，体质虚弱，或处在生长发育、更年期阶段，或女性病人与月经生育有关。
孩子洗澡一定有专人看护，不能单独将他们置于澡盆中，马桶、洗衣机、水缸等要随时盖好盖子。儿童不要单独站在桌椅等高处，及时关闭窗户或安装防护围栏，楼梯的高度和坡度要适合学龄前儿童生长发育特点，洗手间铺设防滑瓷砖等。
泡脚容器：最好选用木盆，因为金属易冷。另外，泡脚时，放一些除寒、祛湿的植物，如丹参、当归或连翘、金银花、板蓝根、菊花等可以起到降火清热的作用。
祛斑需补充维生素，每天喝一杯西红柿汁或食用西红柿，长期坚持对预防长斑有较好的辅助作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
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