金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
我们常说“新年新气象”，那在你眼里，新年是什么颜色呢？是幽静纯洁的白色，还是喜气洋洋的红色，还是朝气蓬勃的绿色...
俗话说，“民以食为天”。饮食对人体的重要性不言而喻。尤其是在饮食文化相当发达的今天，大家对食物的要求也越来越多。其中不乏对食物色香味以及养生作用的追求。
还有半个月就到春节了，前方一大波聚吃聚饮聚玩正在等着你哦，想起来是不是都有点小激动呢?
常言道，“一天一苹果，医生远离我”，但除苹果外，许多其他水果同样富有营养价值，比如秋冬时节经常食用的梨。
秋冬正是食用红薯的好季节。不少街坊只知红薯吃多了容易胀气，却不知吃对了，i它是很养人的。
“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。
昨天是小寒，是一年二十四节气中的第二十三个节气。小寒的意思是天气已经很冷，所以民间有句谚语：“小寒大寒，冷成冰团”。
随着人口老龄化，癌症越来越成为威胁人民健康的常见病。那么，常见肿瘤都有哪些警告信号呢？哪些食物能遏制肿瘤呢？预防肿瘤，有哪些要点呢？下面，就一起来看看吧。
你可曾知道，日常生活中，一些或许不起眼的小物件，也可以成为养生界不可多得的养身器材，比如，你每天都会用到的——毛巾。
“五谷不收也无患，只要二亩山药蛋。”正如上方谚语所说，山药是老百姓不可缺少的一种食物，既能充饥，又能补虚，深冬时节，最适合吃点山药。
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