2018-08-28
长寿是每个人的追求，长寿老人的增寿秘诀
长寿是每个人的追求，古代很多帝王就总是让太医开很多补药，以此达到增寿的目的。我们虽然没有皇帝那么好的资源，但想延寿也未尝不可。据说，长寿老人最常吃的就是这几种食物。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
长寿是每个人的追求，古代很多帝王就总是让太医开很多补药，以此达到增寿的目的。我们虽然没有皇帝那么好的资源，但想延寿也未尝不可。据说，长寿老人最常吃的就是这几种食物。
按照我国的相关规定，保健品是具有特定保健功能，或者能补充维生素、矿物质等的食品，但不能治疗疾病。在巨大暴利的引诱下，保健品的营销套路也在「积极进化」，令人防不胜防。
内裤，看着不大，作用却不小。它的主要任务，就是保护生殖器和外阴这一人体最敏感的部位。不少人在外套的选择上花了大精力，却忽视了对贴身的这一小块「布」的换洗和挑选。为了健康和舒适，请了博士来跟朋友们聊一下内裤的那些事。
为了避免床头过于单调，朋友们的床头通常会摆些东西。但你可能没想到的是，这些看似日常的小摆件，可能在无意中降低了你的睡眠质量。一起来对照一下吧。
癌症早期，表现出来的症状通常并不很明显，等患者发现的时候已经晚了。下面要说的10种症状，是癌症可能有的表现。当然，这些症状不是癌症正式的诊断标准，不能说有这些症状就等于得了癌症，不需要盲目恐慌。
现而今那些「补肾」的广告满天飞，让人心里直犯嘀咕：是不是好多人都肾虚啊？说「虚」，有点儿严重了，肾没有那么脆弱。但如果日常生活中，有梁医生提到的这6点坏习惯，那也是伤肾没商量。
大部分人睡觉时都是不老实的，平均每晚要换睡姿20次（只是自己不知道），那就难免有翻身翻到左侧卧的时候了。而你从来没见过谁因为向左睡就把心脏「压坏」过吧？心内科医生，来给大家讲讲睡觉的姿势~
「适量饮酒，有益健康」，这个错误的观点一直存在。和臭名昭著的香烟不一样，同为1类致癌物的酒，总是以「健康保护者」的形象存在。近日，美国临床肿瘤学会明确指出：酒精是重要的致癌因素。
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