金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
所谓妨碍修道之“睡魔”，亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字，名曰“蛰龙法”。其诀曰：“龙归元海，阳潜于阴。
我们的身体复杂而又神秘并不是人能够完全控制。也许，我们身体的每一个器官都有一个独立而又鲜活的灵魂，它们努力地为你工作，如呼吸、心跳等，但有时很有态度，如发出疾病警报，有时也会很有趣～美国新闻网站Bustle总结了人们可能还不知道自己身体所存在的一些怪异事实。
“长命百岁”是每一个人的愿望，为了能够准确掌握你是否健康，我们整理了一些让医生都羡慕的，健康身体的特征，可以对照一下，如果你满足的越多，那么你就越健康。
整天坐在办公室，腰隐隐作痛？时不时搬重物，腰忽然闪了一下？长时间保持同一姿势，腰又酸又痛……面对这些，老一辈的人总说“年轻人，你的床太软了，多睡睡硬板床，腿好腰好背也直。”硬板床，真的能拯救你的腰吗？
患有糖尿病会对生活质量有很大影响，也会对家庭造成经济负担，且就目前的医疗水平而言，糖尿病不可治愈。所以，对于未患病人群，预防是非常重要的，尤其是以下10类高危人群。
人到中年，相对于年轻人，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小。下有子女要抚养，上有父母要赡养，内心很容易产生疲倦，失去激情和热情……这些长期的负面情绪有可能引发内分泌失调，让人进入亚健康状态。
内分泌，虽然看不见摸不着，但它调控着各种生理功能的运作，过多、过少都不利健康。它能在短时间内令人容光焕发，也能在一夕之间就害你从红颜变白头。如何使内分泌系统尽量处于平衡状态？
你有没有这些个尴尬的时候?不知道吃了什么肚子一直咕咕叫。屁变得很多、屁的味道也特别浓烈。越想忍住吧，声音反而越大？虽然人总说管天管地，管不着人拉屎放屁。但是，在一个安静的会场放一个响亮的大屁也是一件特别挑战神经的事！人生无奈，所以有时候总是不得不憋屁，那么憋屁有害吗？当然！
内分泌失调，会引起机体体内环境的紊乱，诱发各种各样的症状及疾病，已成为全球很多女性的“噩梦”，同时也影响着男性健康。内分泌失调究竟是什么？会对人体造成怎样的伤害？如何调理？
俗话说：“热水泡脚，胜吃补药。”国医大师陆广莘生前有一个养生秘诀：每天晚上都会用花椒水泡脚！于是就有人认为，陆老先生的长寿与其坚持拿花椒水泡脚有关。真的是这样吗？
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