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蹲厕所时间长的四大危害

蹲厕所时间过长会给人体带来危害,你造么?尤其是那些手机控,离不开手机,去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。

道家功法—睡功

所谓妨碍修道之“睡魔”,亦不知不觉自动消失。陈抟老祖传有睡功秘诀三十二字,名曰“蛰龙法”。其诀曰:“龙归元海,阳潜于阴。

最新发布
2018-10-24

每天清晨坚持 30 秒 防癌健骨百病走

揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,从而加强对食物的消化、吸收,明显地改善大小肠的蠕动功能,起到促进排便的作用。

2018-10-23

豆浆和它一起煮一周喝三次 膝盖不疼了

退化性关节炎就是关节软骨经过多年的使用、受力所造成。它不但使软骨磨损,也会造成周围的滑囊发炎、增生。如果不及早治疗,严重者将会使骨骼磨至缺损、至变形。

2018-10-23

关于慢性自杀的凶手 它排第一位

长期缺乏睡眠会让免疫力下降。导致各种慢性病的发生。诱发高血压、心脏病、糖尿病等疾病;还会导致细胞突变。让患癌风险增高。

2018-10-23

人体三处淋巴决定生死 一定要重视

人们往往重视前者,而忽视后者,这是十分可惜的,因为淋巴系统是主管维持人体健康的免疫系统和机能的核心,它是保证身体健康的简单而又基本的先决条件。

2018-10-23

不是中医没用 而是你没见过真正的中医

去年因为颈椎疼,无论怎么锻炼都没用,脖子一直感觉又疼又紧绷。结果到了诊室李大夫轻飘飘扎了三个针,一下子疼痛全消失,像是六七年的担子被放下了!太厉害了!

标签: 颈椎疼 脖子 疼痛 中医 
2018-10-23

这种血型原来是4种血型中最健康的

A型血作为常见的血型,需要大家多注意,在临床数据中发现,罹患心脑血管疾病的患者以A型血患者居多,主要是A型血对于血液粘稠度会较高的感染性,使得患者容易出现血液黏稠情况的发生。

2018-10-23

男子凌晨突然腹痛休克 血像洪水般涌出

患者是由于高血压引起腹主动脉瘤破裂,通俗点讲就是肚子里最大的血管腹主动脉,在长期高血压的作用下像气球一样吹起来,圆圆鼓鼓的,正常血管直径2—3厘米。

2018-10-23

年轻姑娘手腕长出钱币一样的皮疹

“我们都得了皮肤病,症状还一样。”皮肤科专家门诊,小马和小张姑娘异口同声,两人撸起袖子露出手臂,从手腕开始,是一个个圆环状的皮疹。

2018-10-23

10个动作骨科专家从不做 你却天天做

骨骼的结实程度和营养有关系,现在我们的营养已经很好的了,想吃什么就吃什么。吃得再好、运动得再勤,如果不避免损伤、不避免伤害骨骼的动作,一切都是白费~

标签: 骨骼 营养 膝盖 脊椎 腰椎 
2018-10-23

身体这些器官一旦衰老想要保养都迟了

老年人出现骨质疏松是常见的,更多的时候,大家会想到在60岁的时候,骨头才开始老化,其实并非这样,在40岁的时候,你的骨头可能就会处于损耗的状态下。一些女性,在更年期到来的时候,骨头会更加的脆弱。