金银花泡水喝的九大禁忌
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。
正当小寒节气，气温却让人犹如置身“小阳春”。路边盛开的宫粉马蹄甲惹人爱，然而驻足欣赏之后，有些人尤其是小孩子便会浑身痒痒痒，冒出一片片“红疙瘩”。当心，俗称“风团”的荨麻疹已不请自来！
作为一种很常见的家常菜，洋葱营养丰富，在国外有“菜中皇后”的美称。又因为洋葱可以软化血管、防止血栓，对心脏保护有一定的功效，故又被称为“血栓克星”或是“可以吃的心脏支架”。
有人形容痛风的疼痛“来去如风”，因为疼痛来得快去得也快。痛风发作时生不如死，更可怕的是发作间歇期会让人放松警惕，实际却正在酝酿着下一次发作，令许多患者倍感折磨。
要预防或改善心脑血管病，血管健康是基础。我们的血管就像水管一样，随着年龄增长也会老化，沉积物越来越多，逐渐变得狭窄、不通畅、“锈迹斑斑”，甚至变脆。
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