金银花泡水喝的九大禁忌
如果体检的当天早晨喝下200毫升的水，从家里出发到体检中心，再到全身扫描，最快最快也要半小时，这时你喝下的那点水早已吸收，并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成，还会通过呼吸和出汗排出一部分。
憋尿在医学上称为“强制性尿液滞留”。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，就轻易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。严重时，尿路感染还能向上蔓延到肾脏，引起肾孟肾炎，甚至影响到肾功能。
越来越多的有“痔”之士望着手术广告跃跃欲试，“微创无痛”“不住院”“永不复发”等诱人的体验感让期待值直线上升，仿佛已经亲身感受到了“斩草除根”的畅快！
作为一种很常见的家常菜，洋葱营养丰富，在国外有“菜中皇后”的美称。又因为洋葱可以软化血管、防止血栓，对心脏保护有一定的功效，故又被称为“血栓克星”或是“可以吃的心脏支架”。
平时我们一说起“硬汉”，脑海里浮现的是刚毅勇敢，拥有着拯救世界的力量的人。但在养生君的眼里，这“硬汉”还可能是身体一些部位很“硬”的人，而且，越硬越危险。不信？且随养生君看过来。
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