心理咨询师眼中的森林疗养
天人合一是古老的东方智慧,但现代人生活在钢筋水泥城市之中,犹如困兽,无法听到自己内心声音,深受“迷失、困顿、压抑、焦躁、急迫”等情绪困扰,而有条件进入心理咨询室的人少之又少。
金银花泡水喝的九大禁忌
科学家们并不确定为什么有些人是左撇子,但他们知道基因占了25%的原因,Yeo说道。左撇的用手习惯确实可能在家族中遗传,他说,“但是显然比其他像身高或智力这样的遗传特征的概率要小。”
一味地在工作中严格要求自己固然好,但若与同事龃龉过多,也会成为你通往成功之路的暗礁,不可小视。因此,没有人愿意成为毫无人缘的“讨厌虫”。
天人合一是古老的东方智慧,但现代人生活在钢筋水泥城市之中,犹如困兽,无法听到自己内心声音,深受“迷失、困顿、压抑、焦躁、急迫”等情绪困扰,而有条件进入心理咨询室的人少之又少。
现代医学心理学强调:从整体上认识和掌握人类的健康和疾病问题,主张把人看作是自然机体与社会实体相统一的存在物,是物质运动与精神活动相结合的统一体。
失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人?躺下以后睡不着,眼看着时间从十一点变成十二点;有时候虽然顺利入睡,一晚上却会醒来好几次……
更年期是妇女的一个生理过渡期,一般在40~60岁期间,此期最突出的表现是绝经。更年期女性可能会出现潮热、出汗、心慌、易哭泣、激动、头昏、耳鸣、注意力不集中等症状,应做好自我心理调节,必要时应就医。
人格障碍一般从童年或青少年时期开始,并逐渐形成持久的异常行为模式,尽管很难矫正,但采用心理和药物等综合手段,有助于患者避免激烈的人际冲突,更好地适应环境。