乐观者在面临压力时有更好的掌控能力，他们往往相信5件事，为自己的乐观信念打气。
1.好事即将发生。人生总有跌宕起伏，处于低谷时，乐观者会预计顶峰就要到来。美国心理学家雪莉·卡特尔博士认为，这种轻快的态度培养出超强的心理韧性。生活中，失败和挑战不可避免，但乐观者会把逆境当作学习和成长的体验，顺利渡过难关。
2.感恩让情绪更高涨。研究表明，表达感激之情能增加愉悦度，睡眠更好，甚至提升心脏健康水平。而乐观者会关注生活中的积极事件，简单的感恩行为就会提升他们的心理健康水平。
3.明天会是新的一天。乐观者懂得，事情进展不顺利，只能说明当天过得很糟糕，并不会影响明天，新的一天正在等待他们。这会减轻对糟糕一天的负面体验，更不会以坏的方式来结束糟糕的一天，而是满怀希望过好每一天。
4.只要努力，人人都会成功。乐观者认为，态度会对事情成败起到关键作用。研究发现，脚踏实地的乐观主义者会受益于他们的积极态度，进而获得成功。
5.睡眠至关重要。为了培养乐观的态度，他们总是养成良好的睡眠习惯。而心理学研究也显示，睡眠充足与一些积极的人格特征（如乐观和自尊）之间存在关联。
缓解焦虑 促进睡眠 1.产生妈妈 让产后妈妈保持良好的睡眠及心情，提高母乳质量，有助减少产后抑郁 2.失眠睡眠质量差 天然植物配方，提高睡眠质量 3.焦虑、神经紧张 缓解压力紧张情绪，保持好心情，生活工作更轻松 4.工作压力大 缓解压力、焦虑，提高睡眠质量，精神充沛应对工作。 5.爱美人士 充足的睡眠是美丽的前提，要做“睡美人” 6.更年期女性 改善更年期抑郁、焦虑、多疑、失眠
健客价： ￥380用于下肢静脉充血时血循环体位性功能失调而造成的低血压症，外科术后、产后失血以及气候变化的疲乏所致的低血压症等。女性压力性尿失禁。
健客价： ￥50病后体质虚弱，产前产后衰弱，更年期，食欲不振，工作压力大，精神萎靡不振等，具有滋补精力，增强抵抗力等。
健客价： ￥47381.提高新陈代谢，缓解疲劳，对抗压力；2.调节体内平衡；3.清除自由基，提高抵抗力；4.美容养身；5.增强记忆力；6.维护泌尿系统健康
健客价： ￥283用于下肢静脉充血时血循环体位性功能失调而造成的低血压症，外科术后、产后失血以及气候变化的疲乏所致的低血压症等。女性压力性尿失禁。
健客价： ￥500洁诺菲滋润凝胶：本产品用于绝经期、压力、分娩、癌症治疗等导致的阴道干涩。显效很快，部分不适症可以马上得到明显好转，但全部消除不适需要4～6小时。使用一次即可维持3天的长效舒适滋润，让您远离阴道干涩带来的不便与尴尬。
健客价： ￥396
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台