或许由于小时候的经历，这男生对待我的方式让我觉得似曾相识。我今天突然想到，或许因为从小到大父母关系不和，一生气就爱冷暴力，家庭氛围总是很紧张。所以我缺乏安全感，所以即便想挽回喜欢的男生也没勇气直截了当的表达内心的真正情感，而是找茬试探挑战别人极限，在别人看来不够友好的方式容易对我排斥反感，觉得我有敌意，结果完全适得其反了，人家很难发现我心里真正是在意的。
男生很难了解我内心的真正想法，我也总是喜欢口是心非，自我保护意识特别强，自我防御很强。每当他们闹冷暴力时候，不说话，家里就很冷清的感觉，没一点儿人气的感觉，很凄凉，一点儿温馨都没有。即便某时他们和好了，有了些温馨的感觉，可我心里总是很担心，担心哪下温馨又会消失，恢复冷暴力沉默沉闷的氛围让人窒息。而且我对认识的男生的冷暴力之所以这么执着，应该也是投射了父母之间的关系吧。现在冷静下来想想，觉得自己过去的几年里，就跟受虐狂似的，对折磨上瘾，好傻啊。可我之前的思维模式就是如此。或许这应该也是我不善待自己，心里一直很苦并且不够自信的原因吧。
内心一直生活在阴影中，一直生活的很苦，很少感受到生活的快乐。别人对我的评价也远远高于我对自己的评价。环境的长期压抑，我已经迷失自己了，所以对自己没有客观正确的评价，看低自己，不善待自己，甘愿忍受折磨痛苦，毕竟从小到大，冷暴力受折磨似乎成为了生活常态。自己也习惯压抑自己内心的真实感受，束缚自己。
而且我还发现个人相处时候，总是因为别人的错误惩罚伤害折磨自己，自己默默难受。却总是顾忌别人的感受，即便别人伤害了我，到头来竟是自己受伤。比如和周围女生相处，如果别人伤害了我，哪怕完全是别人的错误，我却不喜欢说出来，竟是保持沉默，懒得理她，可是心里却放不下，会默默承受痛苦。
凡事也都有两面性。周围人知道了我的情感经历，都表示完全接受不了我认识的男生的这种冷暴力，受不了，而我却对他的冷暴力那么执着，坚持了那么久，让自己默默承受折磨痛苦。
就是说如果不能摆脱往日的思维模式和行为模式，就会不断遭遇冷暴力的折磨，自然吸引有冷暴力特质的男生，是吧？
今天我才发现，留恋认识的男生那么久，或许只是由于心里缺失关心，想弥补自己，所以格外留恋大学时候他认识我时候表现出来的真诚。老师认可吗？
应该很难改吧，毕竟和父母在一起生活好些年了，冷暴力的家庭氛围已经让我的潜意识中毒很深了，缺乏安全感的。从何改起呢？
兰小兵咨询师回复：
嗯，很认真的看了你的表述，你对自我的剖析感觉很有力度哦！大概对心理学也很感兴趣吧！
你是一个独立的个体，我们的原生家庭会对我们的思维模式行为习惯有影响，但是我们是可以青出于蓝而胜于蓝的，我们可以在父辈的基础重新开发新的人生疆域的！
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