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高考失败 家长如何帮助孩子调整心理

2014-08-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:考高失败的考生心理问题常被家长和社会所忽视,他们是不是更需要家长和社会的关心和关怀?做家长的应该如何做呢?

  一年一度的高考录取工作还在紧张的进行当中,此时,有人欢喜有人忧,几家欢乐几家愁。高考失利后学生的心理此时非常的脆弱、敏感,进入高考后心理危机时期。部分考生可能会可能会表现出抑郁、强迫、焦虑等心理症状,甚至有个别考生高考后会出现严重的心理疾患,如不及时进行疏导,将会导致严重后果。因此,家长关注考生心理健康是非常重要的。

  对于高考失利的考生,家长要从以下几个方面做起:

  第一、要保持心态平和。不要老拿自己的孩子和别人家的孩子作比较。多看孩子的优点,不要把考大学看做是孩子未来生活的唯一出路,不要把自己未实现的希望完全寄托在孩子身上,给孩子过多的压力,相信每个人都有自己的人生之路。

  第二、要观察孩子有无异常的举动。如果孩子老是把自己关在屋子里,不出去见人,或者经常偷偷的哭泣,家长要安慰孩子,和孩子谈谈心,或者必要时找专业的心理咨询师给孩子做心理疏导。第三可带孩子出去走走看看,开阔眼界,引导孩子以“平常心”面对高考成绩。

  第三、提醒孩子要注意自我调节。失意的孩子容易自我封闭和产生消极情绪,不利于孩子心理健康发展。在这种情况下,家长要提醒孩子要接受现实,学会自我安慰,塞翁失马,安知非福。高考失利对孩子们来说都是一次不小的挫折,有的孩子可能会感到内疚、沮丧,绝望,如不及时调整,时间久了可能会导致心理疾病,因此家长要帮助孩子增强自我求助意识。

  第四、帮助孩子把不良情绪发泄出来。人们在遭到重大挫折后,通常都会产生一些很强的消极体验,如愤怒、悲痛、捻、委屈等等症状,如不及时进行发泄,影响到孩子以后的学习和其人格的健全发展,还有的甚至会危及到孩子的生命安全。

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