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扁桃体炎的中医预防方法

2014-06-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:金银花,鱼腥草,薄荷,先将金银花放入锅内,加水大火煮开后,小火煮3-5分钟,再加入薄荷和鱼腥草,稍开即可关火,每天2次,泡水治扁桃体炎。

  扁桃体炎是扁桃体的炎症,临床上分为急性和慢性两种,主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等,其反复发作可诱发其他疾病,如慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等,因此在日常生活中一定要做好预防工作。

  金银花,鱼腥草,薄荷,先将金银花放入锅内,加水大火煮开后,小火煮3-5分钟,再加入薄荷和鱼腥草,稍开即可关火,每天2次。

  需要提醒的是,上三味药最好用新鲜的,干品的药效会稍逊色,且加入薄荷和鱼腥草后,煮的时间不能长,否则药效会大打折扣。

  扁桃体炎的中医预防方法:

  1、注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。

  2、一旦感染风寒,应该尽量减少外出,以防交叉感染。

  3、平时可适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。

  4、保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前均刷牙漱口的习惯。

  5、生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。特别是在睡眠时,避免吹对流风。

  6、应减少烟酒等的刺激,养成良好的学习、生活习惯。

  7、日常加强锻炼,提高身体免疫力和抗病能力,并注意劳逸结合。

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