微博微信上的养生帖 不能听风就是雨

　　当下，养生正成为一种时尚。养生信息除了在报刊、广播、电视等传统媒体中传播，也在网络，尤其是现在最热门社交媒体微博微信中备受追捧。然而，不过在专家眼中，这些出处不明的营养建议，大部分缺乏科学依据，盲目相信会造成健康隐患。

　　养生帖在泛滥成灾

　　“多吃碱性食品防癌”“豆浆必须与鸡蛋同吃才能吸收钙”“你注意到指甲上的一条条竖线吗？竖线越多，表明身体越差。”……打开手机微信朋友圈，各种各样的健康、养生帖子充斥眼球，其中不少信息传得神乎其神。在北京某电子商务咨询公司工作的李先生告诉记者，自己的微博、微信圈里，每天都有朋友转发养生帖，有的人甚至一天发四五条。李先生问过周围朋友后发现，转发养生帖的人未必都亲自按照其指导实践过。“很多人转发养生信息是因为它配图漂亮，或者因为这样显得自己比较时髦。”

　　“一旦中风，是不是第一时间应该在指尖和耳朵上放血？”不久前，中国医科大学附属盛京医院中医科董文毅教授就接到了这样的咨询。作为针灸学硕士，董文毅表示，无论哪种类型的中风，采用放血治疗的方式对患者毫无意义。“如果听信传言，家属在患者中风后采用这种方法施救，往往会耽误宝贵的抢救时间，甚至引起严重后果。”董文毅表示，虽然没有每个帖子都看过，但就患者咨询来看，大多是不准确，甚至有的如果照做非常危险。

　　董文毅教授出诊时，常常能遇到纠结的患者，频频向他询问微博、微信里流传的一些养生帖可不可信，能不能照做。董文毅表示，虽然没有每个帖子都看过，但就患者咨询来看，大多是不准确，甚至有的如果照做非常危险。

　　“养生帖”多为营销手段

　　在打开一个有关癌症征兆的养生帖子后，记者发现，文章的下面打出了一条广告，称其提供的养生排毒方法会改变体质，并留下了联系方式。记者按照上面的电话联系了该微信号，一名接线员对记者表示，他们是一家化妆品公司，这个微信号属于微信公众号，是用来配合主营项目——排毒减肥。同时，接线员热心地询问了记者的体质，并邀请记者参加他们举行的活动。记者同时还发现，该微信公众号里不仅有上述癌症征兆的养生健康文章，还涉及中医药、疾病诊断、饮食健康等多种类型。当记者询问文章来源时，这名接线员表示，一些是网上内容，“我们也有自己的专家团队。”“这种就是微营销。”一位长期观察微信的人士说。

　　类似的养生广告，其实是营销公司为客户做出的策划，与近期出现的“点赞送礼”如出一辙。在申请完公共账号后，微博营销公司会通过客户的账号，发布一些养生或者心灵鸡汤的软文。通过这些软文，吸引更多的“粉丝”。在这种情况下，很多人会相互影响，病急乱投医，看到别人怎么做自己也跟着做，还有‘宁可信其有，不可信其无’的心理，也在养生谣言中起到推波助澜的作用。

　　养生贴不能听风就是雨

　　普通人很关注自身健康，但缺少判断力。这是一些看起来煞有介事、其实很不靠谱的信息得到广泛传播的原因。专门从事健康传播的“春雨掌上医生”负责人建议，对于有疑问的帖子，公众可以向医生个人微博、一些专业机构开设的社交网络平台或者专业的科普网站求证。专家们认为，学会通过常识和逻辑进行判断，不断求证、质疑，有选择性地接受信息后，人们最终会发现，其实最好的医生或许是自己。